עקמת
שלום ליאורה, אין משמעות לטיפול במחוך בגילך. מחוך הוא טיפול המתאים לסוגי עקמת ספציפים בגיל מוקדם בו השלד בשלבי גדילה. בגילך לא תהיה למחוך כל השפעה מתקנת על מנח הגב. המלצתי לך היא להצטרף למסגרת אימונים בחדר כושר, בהשגחת מאמן שמבין בתחום. פרט לכך קיימות שיטות רבות לשיפור יציבה. נסי להוועץ במדריכי כושר. בברכה,
