בעיקרון אין משהו מיוחד...
היא לא אמורה להיות מוגלבת במשהו...חשוב בכלליות לשמוא על הציוד...להביא מספיק ציוד... לא הייתי ממליצה להתחיל להחליף את הפרפרית ואת כל הערכה במשך הטיול כי היא לא ביית היא בטבע וזה לא מקום סטרילי ונקי... שהיא תשמור על תזונה נכונה כמה שאפשר...לא להרבות באכילת ממתקים מתוקים, ואם היא כבר אוכלת אז הייתי ממליצה לה לא לעשות את כל המינון שצריך אלא קצת פחות כי אל תשכח שהיא עושה ספורט...היא הולכת וזה יכול לגרום להיפו...שתיידע את כולם (מורים, מדריכים, מאבטחים...) על הסוכרת...הייתי גם ממליצה מאוד לשים את הבקבוק אנסולין (למקרה חרום) בתוך קופסא עם קרח, יש נרתיקים מיוחדים ששם שומרים את האינסולין לטיולים ארוכים... נראה לי שזהו... אני הייתי במספר טיולים ולא היה משהו מיוחד שהייתי צריכה להקפיד עליו (כמובן חוץ מבדיקות ולתת בולוסים במשאבה...)...אבל אם יהיו עוד שאלתו אני ישמח לענות עליהם...