חלומות מעורפלים

ofirx

New member
חלומות מעורפלים

השתמשתי בשיטות שלכם ואני דווקא מצליח לזכור חלומות בבוקר.. הבעיה היא שהם מעורפלים..לפעמים מאוד מעורפילם.. יש שיטות כלשהם שהחלומות שלי יהיה צלולים יותר?
 
האם אתה רושם אותם?

אפילו שהם מעורפלים, חשוב לרשום את מה שאתה זוכר ולפרט עד כמה שאפשר. עם הזמן, ככל שתתרגל את הזיכרון של החלומות ותרשום אותם כמה שיותר בפירוט, הם גם יהפכו להיות יותר בהירים.
 

Bluescale

New member
כך זה בהתחלה

וזה לא בגלל הטכניקה אלא בגלל כושר הזיכרון/החלום עצמו. יכול להיות שזה היה חלום של שינה של 6 שעות ולכן הצלילות שלו הייתה מאוד נמוכה ומעורפלת. למען האמת הרבה חלומות שלי גם כן מעורפלים. הפתרון = חלום צלול. תתחיל לבצע בדיקות מציאות מדי פעם. תבחר איזה בדיקה שתיים שנוח לך איתה ותתחיל לעשות את הבדיקה פעם בשעה בערך או בכל פעם שאתה עושה ..... (מה שאתה בוחר) בהצלחה
 
למעלה