חטיף אנרגיה טבעי
היי,
אני כרגע בתהליך של לעלות במשקל. בימים האחרונים היתה לי קופסת תמרים במקרר ואני ממליץ בחום לכל אחד מאיתנו לנסות...
בקופסא היו תמרים מזן מג'הול ותמרים מזן דרי. בכל פעם שבא לי משהו מתוק, בעיקר בין הארוחות, לקחתי תמר אחד או שניים וזה השביע אותי מבלי להרגיש את תחושת הג'אנק של האוכל התעשייתי (שוקולד, וופלים, עוגיות, וכו'). ההרגשה היתה יותר דומה לפלחי פירות (תפוח, אגס וכו') וזה מוסיף גיוון לתזונה שלי שלא כללה בד"כ תמרים. בעת שהגיעו אליי אורחים היה לי נוח לכבד אותם בתמרים ולתת להם משהו עם ערך מוסף.
יש לציין גילוי נאות, השתתפתי בפעילות של שולחן התמר במועצת הצמחים ואתר תפוז.
היי,
אני כרגע בתהליך של לעלות במשקל. בימים האחרונים היתה לי קופסת תמרים במקרר ואני ממליץ בחום לכל אחד מאיתנו לנסות...
בקופסא היו תמרים מזן מג'הול ותמרים מזן דרי. בכל פעם שבא לי משהו מתוק, בעיקר בין הארוחות, לקחתי תמר אחד או שניים וזה השביע אותי מבלי להרגיש את תחושת הג'אנק של האוכל התעשייתי (שוקולד, וופלים, עוגיות, וכו'). ההרגשה היתה יותר דומה לפלחי פירות (תפוח, אגס וכו') וזה מוסיף גיוון לתזונה שלי שלא כללה בד"כ תמרים. בעת שהגיעו אליי אורחים היה לי נוח לכבד אותם בתמרים ולתת להם משהו עם ערך מוסף.
יש לציין גילוי נאות, השתתפתי בפעילות של שולחן התמר במועצת הצמחים ואתר תפוז.