חזרה לשגרה

[פרח נתתי לנורית]

חזרה לשגרה

כמה זמן אחרי השאיבה ניתן לחזור לספורט? אני זוכרת שבפעם הקודמת נאמר לי שרק אחרי שבוע, רצוי 8 ימים, והפעם אמרו לי אחרי 3 ימים?
כמה זמן אחרי הדאיבה ניתן להיכנס לברכה או ספא? פשוט ביום ראשון של חנוכה יש לנו יום כיף בצוות כולל ספא וכו', וזה בדיוק שבועיים מהשאיבה?

 

[malina83]

בריכה וספא

לבריכה אני חושבת שמותר כעבור שבוע, כי כבר אין סיכון לזיהום. אני לא הייתי מסתכנת.
לספא שזה סאונה או ג׳קוזי ממש לא כי זה מעלה את טמפרטורת הגוף ודופק וזה קריטי לעוברים. גם מסאז׳ים בגב ובבטן אסור . מותר רק בידיים ,רגליים וראש.

 

[acka]

אחרי שאיבה

אני חושבת שזה תלוי באיך את מרגישה, כמה ביציות שאבו ואיך היה האסטרדיול.
אם אין משהו מיוחד, זכור לי שמבקשים כמה ימים עד שבוע מנוחה והמנעות.
כשיש חשד לגירוי יתר נזהרים הרבה יותר.
אני לא חושבת שאמורה להיות בעיה עם שבועיים אחרי שאיבה לכל מה שתרצי, אבל הייתי בודקת שנית במרפאה בה את מטופלת.