עכשיו, כשחזרנו לעבודה אחרי החגים,
זה מעלה/מוריד את המוטיבציה?
המוטיבציה לרזות בראש אחר יציבה כתמיד?
או בקיצור - איפה אנחנו עומדים עכשיו, מבחינת המטרות שלנו?
החזרה לעבודה מעלה את המוטיבציה. מקווה שעכשיו עם הארוחות המסודרות, יהיה הרבה יותר קל.
מבחינתי, אני כל הזמן בעניין ההרזיה בראש אחר. ממשיכה לחתור למטרה. היתה תקופה יותר מאתגרת. מקווה שעכשיו תהיה תקופה רגועה יותר וגם הספורט יתייצב (הפילטיס הוא בעבודה).
שנה טובה לכולנו.
מעליכולה להעזר ב"קבייםה מוטיבציה מפני שהכל מסודר ומאורגן ובנוי בסדר שאנחנו מכירים.
לכל מי שקשה לו עם עמימות, חופשה מספקת את זה ובגדול.
מקום עבודה, במיוחד עם ארוחות מסודרות, עושה הרבה סדר.
קל יותר ליישם את המוטיבציה כאשר התנאים נוחים.
