חוסר ברזל

homeyosef

New member
חוסר ברזל

אני אוכל עוף דגים ומעט בשר בנוסף הרבה סלט פירות וירקות גם אגוזים וזרעי פשתן ובכל זאת יש לי חוסר ברזל אחני בגיל 54 בדקו לי את מערכת העיכול בצורה יסודית ולא מצאו דליפה של דם.
האם זה בגלל תזונה או סיבה אחרת ?
הפראטין שלי בסדר רק הברזל נמוך 35
 

ניאלס

New member
אולי שמש?

אני יודעת שמתייחסים לזה בעיקר כשמדברים עלויטמין די אבל אולי לחשיפה לשמש יש השפעה גם על הספיגה של הברזל בדם?
 

הר תבור2

New member
עורכת בדיקה חובבנית על הקשר בין חומרים רדיואקטיביים בפלדה...

לבין מחסור בויטמין 12 . על פניו "הכתובת ממש רשומה על הקיר" כי המתכת הרדיואקטיבית "קובלט" שמוספת לסירי הפלדה שאנחנו משתמשים בהם היא גם היסוד לויטמין "בי 12" = מחקר של חצי שעה בויקיפדיה שערכתי עכשיו - בעקבות משבר בריאות חמור שנקלעתי אליו שכולל גם אי סבילות גם לתחליף הסינטטי של ויטמין בי 12. אני מבינה שיתכן שזה קשור לסיר שאני מבשלת בו = פירמה ישראלית הכי מוכרת שמייצרת בספרד. (( טרור ביולוגי או מחשבות שווא ))
 
אני חייבת לשאול

בעקרון פתחתי פה שיחה על ברזל כי פספסתי את השיחה הזאת. עכשיו השאלה שלי, עד כמה שקראתי באינטרנט למשל, מסחור בויטמין ב12 גורם לצרות דומות של מסחור בברזל... מה ההבדל ביניהם ואם האחד יכול לחפות על השני?
 
למעלה