חוזרת לתלם

חוזרת לתלם ../images/Emo195.gif

ירדתי 2 קילו, התלהבתי, ומיד העלתי אותם חזרה
חוזרת לשיטת "היום אני בדיאטה". אז היום אכלתי: בוקר- פרוסת לחם קל, ביצה קשה וסלט (השביע אותי אחרי שכל הערב אתמול חיסלתי עוגיות
) עוד שעה אוכל צהריים- עוף והמון ירקות וערב כבר נראה...
 

קרמבו 112

New member
מנסה לחזור לתלם גם../images/Emo3.gif זהו אחרי שחצי ארון

עדיין לא עולה עליי הגיע הזמן לסתום את הפה כמו שאני יודעת ולרדת כבר במישקל עד עכשיו דיי חיכיתי שהירידה תעשה מעצמה אבל כנראה שבאמת "מי שרוצה לרדת שיהיה קילומטר מהמקרר " רק כך זה פועל אז אין מנוס אלה לסתום את הפה..... נותנת לעצמי חודש כדי להוריד לפחות 3 קילו חייבת !!!!!!!!!!!
 

יעל י

New member
בנות בהצלחה...

יש המון מקום בסירה שלנו... קרמבו - חזרת לעבוד?
 
למעלה