חוויותי עם הטבעת

[shery20]

חוויותי עם הטבעת

כאמור עם החברה שלי מה26/11 סגרתי יום שישי פעם שנייה - סה"כ 7. (היה מזעזע יום שישי באסותא, מאות אנשים!!) יום שני-רביעי הייתי באילת, נורא חששתי בהתחלה מהתזונה שם, אך הכל עבר בכמויות קטנות. אני ממש מרגישה שאני והטבעת מתחילות להתרגל אחת לשנייה

אם אני אוכלת לאט, לועסת מהר ועם הפסקות הכל עובר (חוץ ממאפים) (אפילו סושי האוכל האהוב עלי) אכלתי 4 עיגולים וזה פוצץ אותי (לעומת 2 רולים לפני!!) אני ממש מרגישה שזו הגבלה מספיק טובה בשבילי, מקווה שזה יבוא לידי ביטוי במשקל

 

[קרין מירושלים]

כיף לך

גם אני הייתי באסותא לסגירה שניה ביום שישי....היה אכן מזעזע!!! הצלחתי לעבור ב-4:30 עם הרבה לחץ על סיגל!! (אני שומרת שבת...לא הייתה לי ברירה! נראה לי שמשעמם לאנשים ביום שישי אחר הצהריים!!!) בניגוד אלייך, אני לא מרגישה עדיין הגבלה גדולה - אני מסיימת בכיף רול שלם ואפילו יותר!! בהצלחה!!

 

[shery20]

מה ז"א הגבלה גדולה?

 

[קרין מירושלים]

ז"א שאוכחת כמעט רגיל

אתמול למשל במסעדה אכלתי מנה עיקרית בשרית שלמה לא היתה מנה קטנה בכלל וסיימתי הכל נכון שלפני הניתוח הייתי אולי מחלקת מנה ראשונה ואחרונה עם החברים ואתמול לא, אבל בכל זאת, אני מרגישה שעם לעיסה טובה, אני אוכלת די הרבה אני כבר קבעתי לניפוח שלישי כי לא ירדתי 100גר' מאז הסגירה השניה איך יורד אצלך?

 

[shery20]

אין לי מושג - אני לא נשקלת

אני נשקלת לעיתים ממש רחוקות. אני נשקלת רק אצל הדיאטנית שזה בערך פעם בחודש. התחלתי ב104 ופעם אחרונה שנשקלתי הייתי 98. אבל אני מרגישה שהבגדים טיפה יותר רופפים (או שאולי זה בראש (-: ) ומתי בדיוק היית אמורה לרדת אם סגרת רק ביום שישי?? סבלנות

 

[קרין מירושלים]

עבר כבר שבוע לא???

ירדתי רק 5 קג בחודשיים זה מעט אני יודעת שהכל יחסי אבל אני כבר רוצה לראות המשקל להתרחק מה-3 ספרות!! אני כרגע 99 וזה קרוב מידי עדיין!!! למה דיאטנית? היא עוזרת לך במשהו? אצלי זה לא עוזר, הם תמיד אומרות לי מה שאני כבר יודעת....הם לא עוזרים ביישום אז זה לר ממש משנה

 

[shery20]

5 בחודשיים זה בסדר גמור!

את חייבת להיות סבלנית. אני הולכת לדיאטית בעיקר בשביל המסגרת. חוץ מזה ששלי ממש ממש חמודה ומאוד מבינה בטבעת ויש לה עצות טובות.

 

[Distractions]

נשמע נפלא. בהצלחה!

גמילה ממאפים זה החלום שלי. שלא לדבר על להיות שבעה מ-4 עיגולים של משהו, לא משנה מה (אני לפני ניתוח).

 

[shery20]

אני גם הייתי ללא תחתית

הדבר הכי חשוב עכשיו בשבילך זה ללמוד איך לעבוד עם הטבעת. לא הייתי מצליחה להסתדר איתה אם לא הייתי מבלה פה שיהיה בהצלחמה

 

[אופירA]

החלום יכול להתגשם, תאמיני לי

אכלתי ב-6 ארוחה עיקרית, עוף עם אורז וירקות, ועכשיו חזרתי ואני לא מסוגלת להכניס שום פחמימה, רק חביתה. לפני השינה בכלל אסור לי לאכול, אז עד הלילה אקבל רק עוד חצי כוס חלב במשקה חם. אין לי שום מקום מעבר לכך. יש לי צורך נפשי חזק, שקשה לי לוותר עליו. אבל העובדה שהטבעת נותנת לי עונש בלילה אם אני אוכלת, משכנעת אותי היטב לוותר על ההרגל לאכול לפני השינה.

 

[חמישית נסיכה]

מתגשם ועוד איך.....

היום ישבנו חבורת בנות משפחה כאשר אחת מאיתנו הלכה למאפיה סמוכה וקנתה שקית ענקית של עוגיות שמרים שונים, כל אחת מהחבורה אכלה לפחות 3-4 עוגיות, ואני סרבתי בעדינות ולא נעניתי להפצרותיהן המרובות, כי ידעתי ששמרים חוסם אותי בביס הראשון, ואני יכולה להתפתל לפניהן. להזכירכן, אף אחד בעולם לא יודע על הניתוח. חוץ מבעלי ואימי. אחרי כמה שעות כשנפרדנו, הרגשתי כל כך מאושרת שמפגש כזה עבר אצלי בחווית שיחה ולא בחווית אוכל. וכמובן כל זה בזכות הטבעת, שמרתיעה אותי מאד, ולא בזכותי, כי אם זה היה תלוי בי. כבר הייתי אוכלת עוגיות עד לאובדן הכרה.

 

[LATIN GIRL77]

חייכתי לי כשקראתי על הסושי../images/Emo8.gif

אחד הדברים שהטבעת ממש מגבילה, ממש מזכירה לי את קיומה זה הסושי, אני אוכלת ונהנת אבל צריכה לקחת לי הפסקה של ממש בין עיגול אחד לשני, 4 עיגולים זה אכן הטופ שהגעתי אליו...חחחח איזה כיף לקרוא שנהנת לך באילת, לפני חודש הייתי סופ"ש אצל חברים ועברתי סופ"ש מהגיהנום... אבל למדתי להתמודד איתה, ברגעים אלו ממש עומדת לצאת לסופ"ש בצפון ושמחה לדעת שאני מחוזקת ויודעת להתמודד עם הגברת שלי. תודה על השיתוף בחוויות, בהצלחה בהמשך

 

[shery20]

נורא פחדתי מהנושא של הסושי../images/Emo209.gif

כתבו כמה פעמים שלא אוכלים סושי, ואני ממש ממש ממש חולת סושי. אז כשיכולתי זה ממש עשה לי טוב

ואפילו חסכנו כסף שלקחנו רק עסקית אחת. זה ממש לא הוריד לי מהחוויה שאכלתי 4 עיגולים, אחת מכל סוג ולכל השאר יש את אותו הטעם (-: הסופ"ש מהגהנום היה בגלל הטבעת או דברים אחרים? שיהיה לך אחלה סופ"ש בצפון תעשי חיים

 

[רוייקו]

מאות אנשים בהמתנה לסגירה ? מקווה שהיום

לא כך ... אני רוצה להגיע לסגירה ומקווה שאוכל להשתחל מתכנן להיות שם אחרי שתיים.. אולי בחמש אפילו.

 

[shery20]

תתקשר למזכירה שלו מראש

סיגל קוראים לה נראה לי היא רשמה אותנו בתור וחזרנו אחרי שעה וחצי, אולי היא תרשום אותך מראש בטלפון