חדשה כאן.. יש מקום?
אני שנה וחודש אחרי לידה, שנים כבר במלחמות ירידה-עליה במשקל... לפני ההריון הורדתי 9.5 קילו בדיאטה שעשיתי לעצמי עם יומן אכילה של אתר "מיס-דיאט". את ההריון סיימתי עם אקסטרא, ומאז אני רק מוסיפה לזה... בסופש האחרון החלטתי שדי.. אני מתחילה לחזור להשקיע בעצמי. קניתי לעצמי כל מיני דברים חדשים, עשיתי פן, וקבעתי לעצמי תור לבניית ציפורניים להמשך השבוע (משהו שעשיתי שנים ואחרי הלידה הפסקתי...). ונשאר רק החלק ה"פעוט" של להוריד איזה 15 קילו.... אז איך מתחילים? מישהי יודעת במקרה על אתר שאפשר לעשות בו יומן אכילה כמו שהיה פעם מיס דיאט? ראיתי שהוא כבר לא קיים, וזה אחד הדברים שעזר לי.....
אני שנה וחודש אחרי לידה, שנים כבר במלחמות ירידה-עליה במשקל... לפני ההריון הורדתי 9.5 קילו בדיאטה שעשיתי לעצמי עם יומן אכילה של אתר "מיס-דיאט". את ההריון סיימתי עם אקסטרא, ומאז אני רק מוסיפה לזה... בסופש האחרון החלטתי שדי.. אני מתחילה לחזור להשקיע בעצמי. קניתי לעצמי כל מיני דברים חדשים, עשיתי פן, וקבעתי לעצמי תור לבניית ציפורניים להמשך השבוע (משהו שעשיתי שנים ואחרי הלידה הפסקתי...). ונשאר רק החלק ה"פעוט" של להוריד איזה 15 קילו.... אז איך מתחילים? מישהי יודעת במקרה על אתר שאפשר לעשות בו יומן אכילה כמו שהיה פעם מיס דיאט? ראיתי שהוא כבר לא קיים, וזה אחד הדברים שעזר לי.....