תודה לכל מי שעונה. תשובתכן ממש עוזרות ומעודדות.
ממתי אפשר להתחיל לעשות ספורט? הליכות? האם מיד אחרי החזרה לא מומלץ?
פעם שמעתי ש3 חודשים ראשונים לא מומלץ בכלל
אם עשית ספורט לפני כן לא אמורה להיות בעיה אנחנו לא פורום רפואי. כל רופא נותן הנחיות אחרות הרופא שלי הנחה אותי להמשיך כרגיל, התאמנתי גם קודם לכן. המשכתי להתאמן עד יום לפני הלידה איילת
