ועדה

[פלפל חריף מאוד]

ועדה../images/Emo196.gif

אוווווווווווווווף! קיבלתי זימון לוועדה לקביעת אחוזי נכות ואני מתה מפחד! אני כל הזמן בוכה בוועדות האלה ונכנסת להיסטריה! אוווווווווף! אני כבר רואה את הלילות בלי שינה שיעברו עלי לפני הוועדה כמו לפני מבחן חשוב וכבר מרגישה את הפרפרים בבטן! אאאאאאאאאאאאאאאאווווף!

 

[smile2life]

עצה שלי

אין טעם לנסות ולהרגיע אותך, הרי בינכה תהיי לחוצה..... העצה היחידה שאני יכול להציע לך הוא ללמוד טוב טוב על ההפגימות שלך או על הבעיות שבגללן את נקבעה לך הועדה. הדמעות שלך לא מרתות שום דבר מלבד איזון ריגשי - אולי כדאי, לפני שתלכי לרופא שירשום לך תרופת הרגע, שתקחי לפני השינה- מאחר ואת מתארת חרדה בה ניתן לטפל תרופתית. נסעי אולי גם טכניקות רגיעה כמו מדיטציה או רייקי או דמיון מודרך. בהצלחה לא רק בועדה אלא גם ביכולתך להתגבר על מה שמטריד אותך

 

[לא יושן בלילה]

ועדה

המקום הכי חרא עבור נכי צהל עדיף כבר ועדה עליןנה שם עוד נותנים לך לדבר לא כמו בועדה רגילה

 

[AVI359]

ועדה רפואית

פלפל חריף מאוד שלום רב א.הכיני צילום של כל מסמך הקשור לנושא שלך על מנת שלא יהיה מצב שחברי הועדה הרפואית "איבדו"מסמך כלשהו. ב.יום יומיים לפני הועדה הכיני בכתב את כל הנושאים שאת מעונינת להעלות ובקיצור הכיני שעורי בית.באם נחוץ הקריאי מהכתב את כל הנדרש,את יכולה להגיד ללא פחד לחברי הועדה שאת סובלת משכחה ושאינך שולטת בעצמך עקב ההתרגשות והמתח שיוצרת בדיקת הועדה-עצם טענה זו עשויה לסייע לך במידה וחלק מהנכות הינה נכות נפשית.הבכי הוא סמפטום של המתח בו את נמצאת,אל תדאגי לא גנבת מאומה ולא פגעת באיש אין לך להתביש בתגובתך. בברכה אבי

 

[עָנת]

ועדה רפואית לא ביג דיל../images/Emo70.gif

פלפל יקרה

יודעת מאיפה באים לך החששות הללו.... הרשי לי להרגיעך

שבאים לועדה רפואית חייבים להגיע מוכנים,ובמה מוכנים

לדאוג לרכז טענותיך בראשי פרקים ע"מ שלא תישכחי שום פרט. עליך להצטייד בחוו"ד רפואיות חדשות באם יש. לידיעתך: כשנכה נכנס לועדה הרפואית,התיק הרפואי של אותו נכה מוכר וידוע לחברי הועדה. בועדה בעצם שומעים טיעוניך,את עוברת בדיקה של הנכות המוכרת. פלפל

מצרפת לך מאמר "טיפים לקראת ועדה רפואית" וכן...קובץ של שירשורים חשובים אודות ועדות רפואיות מתוך השאלות הנפוצות(אנא תפתחי כל שירשור,ושם תמצאי חומר נרחב על היבטים וסוגיות שונות בועדות רפואיות.

 

[פלפל חריף מאוד]

תודה...

מאוד שמחתי על תגובותיכם המעודדות. קראתי את השירשור זה מאוד עוזר... אוף, חבל שלא ידעתי על הפורום לפני שנה. מצד שני, לפני שנה לא הייתי מאופסת מספיק בשביל לכתוב...חחח.... בכל מקרה, עדיין מפחדת אבל שורדת. תודה.

 

[smile2life]

ענתי

וודאי זכורה לך ההרגשה לפני בחינות או הרגשה משמעותית בחייך. אצלי, לפחות הייתה זו הרגשת חרדה - פלפל עדיין צעירה בכל הקשור לפציעה וההתנהלות מול אגף השקום ואולי תחושת חוסר הודאות הזו יוצרת אצלה חרדתיות. פלפל מקסימה, איני פסיכולוג, למרות שניסיתי ללמוד לקראת תואר ונשרתי - אך בהחלט למדתי להתמודד עם מצבי לחץ ותעוקה - אשמח להנחות אותך כיצד למזער את הרגשת התעוקה והחרדה אם תזדקקי לכך.

 

[פלפל חריף מאוד]

לחייך לחיים...

אכן, אני עדיין צעירה, גם בגיל וגם בתקופת הזמן בה אני מתמודדת מול אגף השיקום ומשרד הביטחון... העובדה שרק בדיעבד גיליתי שהייתי זכאית לכל מיני דברים ולא קיבלתיהם (למרות שמשרד הביטחון הודו שהגיע לי ואכן לא קיבלתי בגלל טעות שלהם- ועל זה הם אמרו "את צודקת, טעינו, אבל את לא יכולה לקבל רטרואקטיבית! כמו למשל נופש לאחר אישפוז...) ממש לא עוזרת לי להתמודד מולם. הקושי מתבטא בנדודי שינה, חוסר ריכוז (שנוסף על מה שיש מהפגיעה...) ומחשבות רק על הוועדה הנוראית הזו שמתקרבת... מרגישה כמו כבשה שמובלת לטווח... ממש מפחדת מהם... זוהי הוועדה השנייה שלי, לאחר שנה בה הייתי עם אחוזים זמניים ואני כבר רוצה להיות אחרי... בכל מקרה, אשמח להנחיתך והמון והמון תודה!

 

[smile2life]

פלפל יקירתי

מבחינת איך להתנהג ומה להגיד בועדה אני לא יודע -תמיד אני ממליץ לספר רק את האמת אולי טיפה להגזים אבל להצמד אל האמת - לא כדאי ולא רצוי להמציא בעיות שלא קיימות - מאחר והמטפלים שלך כותבים חוות דעת למשרד הבטחון. ולכן כל החיים הטיפוליים שלך פרוסים בפני חברי הועדה. חוץ מזה שקר אינו מוסרי. ויכול להלחיץ אותך יותר ממה שאת כבר עכשיו. גם יודע שאין טעם לנסות ולהרגיע אותך מאחר ובינכה תהיי לחוצה בגלל הועדה. הייתי מציע לך להתחיל לתרגל נשימות לצורך רגיעה החל מעכשיו - ללמוד לשלוט במתח. במידה ולא תצליחי אני מציע לך בחום לגשת אל הרופא המטפל שלך (או רופא משפחה) כשבוע לפני הועדה ולבקש כדורים להפגת המתח והחרדה. בטוח שחבר'ה כאן "מקצועיים בועדות" יוכלו להדריך אותך כיצד לפעול לפני, בזמן ואחרי הועדה. מה לעשות? אני עברתי רק שתי ועדות רפואיות מאז שנפצעתי לפני 12 שנה בדיוק (נפצעתי ב-16.05.1994). מאחל לך הרבה נחת וחוסר לחץ.

 

[פלפל חריף מאוד]

תודה../images/Emo20.gif

לא חשבתי על האופציה של כדורים להפגת חרדה... טוב, האמת שלא חשבתי שקיימים כאלה לטווח קצר.. אבל זה רעיון מעולה! המון המון תודה! יכול להיות שברגע זה הצלת אותי מהתקף לב באמצע הוועדה... בכל מקרה אני ממש לא מתכוונת להמציא.. הכל כתוב להם ויש גם אבחון נוירופסיכולוגי. וכתוב שאני על כדורים נגד דיכאון בעקבות התאונה, נסיונות התאבדות, אנורקסיה, בולמיה והכל בגלל התאונה (נפשי..) וגם בעיות קשב ריכוז וזיכרון (ראש)... אבל אני מפחדת שהם יתיחסו לזה בזלזול, זה הכל.... שמעתי שהם יכולים להיות דיי רעים...

 

[smile2life]

פלפל במקרה גם אני פגוע חבלה מוחית

אבל גם הצלחתי ללמוד מעת לעת. פסיכיאטר שעובד עם פגועי חבלות מוחיות (פגיעות ראש - בפי העם) יודע שניתן לווסת התנהגות ע"י תרופות וכדורים. הרי כאשר אנו נחבלים בראש - החבלה משפיעה גם על המוח - אפילו חבלה פעוטה - כל האיזון הגופני שלנו (הומאוסטאזיס) משתנה והגוף נאבק לחזור לאיזון - הביטוי הנפוץ ואולי הבולט ביותר לחוסר איזון כזה הן התגובות הרגשיות שלנו וכושר השיפוט. המוח, כידוע לך, הוא רק חלק ממערכת העצבים - אבל חלק חשוב. ולכן כל פגיע ה או חוסר איזון הקלים ביותר משפיעים על יציבות הגוף על כל המשתמע מכך - כולל רגשות ותגובות ריגשיות. ממליץ לך בחום להתעניין בנושא וכל גם תביני את הטיפולים אותם תעברי ועוברת.

 

[ספיישיל]

יעבור לך...

גם אני חששתי ודאגתי.אח"כ תגלי שהשד לא יצא מהבקבוק. סתם דאגה שקשורה לעצמנו ולא קשורה לועדה.

 

[פלפל חריף מאוד]

ספיישל...

יעבור כמו שהנכות תעבור? אני מפחדת שהם יתעלמו מהבעיות שלי בשביל לחסוך כסף... בדיוק כמו שעשו לאחר התאונה שלי, כשמנעו ממני טיפול רפואי...