התכווצות שרירים

[reneeben]

התכווצות שרירים

כמעט כל בוקר בעודי במיטה מתכווץ לי שריר הרגל הימנית מתחת לשוק, אלו כאבים איומים, מה לעשות על מנת להקל על הכאבים הנ"ל? בתודה על התשובה

 

[s h e r m a n]

אני מכיר את הכאב הזה גם

לא כל יום אבל ,פעם במלא זמן יש לי את זה .. אולי תנסה לעשות כמה מתיחות לפני שינה או משהו כזה?

 

[דר אלישע קרסין]

עוית

עוית שריר מטופלת לרוב במתן ויטמין E לפני השינה. אם אין הטבה יש טיפולים תרופתיים.