התייעצות קלה

[MidNight Flame]

התייעצות קלה

אני בחור שמתאמן המון, כ4 אימוני כוח בשבוע עווד בערך 5 אימוני אירובי (הכנה לחצי מרתון) ולכן התעורר הצורך לעשות בדיקות דם לבדיקת מצב הויטמינים ומינרלים, על הדרך אני מעוניין לעשות בדיקת תפקודי כבד ומחלות מין (אם כבר אפשר הכל בבדיקה אחת אז למה לא?

) וזו בדיוק השאלה - מה עוד כדאי לבקש לבדוק על הדרך?

 

[moran f]

בעיקרון לא בודקים "על הדרך"

למה? כי הערכים של בדיקות דם הם בעצם התפלגות נורמלית. אין (כמעט?) ערכים שהם נורמלי ולא נורמלי מוחלטים. ככל שתבקש יותר בדיקות "על הדרך", גדל הסיכוי שבאחת מהן תיפול באחד הקצוות של ההתפלגות, לא בהכרח בגלל שמשהו באמת לא בסדר, אלא בגלל הסטטיסטיקה. אם אין סיבה לשלוח בדיקת דם, חבל על הכסף ועל לשבור את הראש אחר כך מה תעשה עם ערך "לא תקין" חסר קליניקה. מחלות מין, כמובן, בהחלט כדאי לבקש לבדוק על הדרך.

 

[MidNight Flame]

מה לגבי תפקודי כבד?

 

[moran f]

יש לך סיבה להניח שיש בעיה?

בכל מקרה, לך לרופא שעושה את העבודה שלו כמו שצריך ובמקום להגיד לו מה לבדוק, תן לו לבדוק אותך ולהחליט אם יש צורך בזה או לא.

 

[MidNight Flame]

יש סיבה, הייתה לי...

מחלת הנשיקה לפני די הרבה שנים וחטפתי אותה די קשה ואני פוחד שאולי הכבד נפגע.

 

[moran f]

אז תספר את זה לרופא

ותשאל אם נראה לו שיש צורך בבדיקה. לא הכי פשוט?

 

[MidNight Flame]

במקרה של הרופא אצלנו

אני לא מסוגל לסמוך עליו (צבא והכל) אני מעדיף לעשות תפקודי כבד גם בכל מקרה.

 

[moran f]

אז אתה מעדיף לסמוך על הפורום?

מצטערת, זה לא רציני. אחלה פורום והכל, מלא אנשים חכמים, אבל הרופא (כן, גם הרופא הצבאי) סיים לימודי רפואה ויודע לעשות שיקולים מסויימים יותר טוב ממישהו שקרא פה ושם. יותר מזה - רופא (כן, גם צבאי) יכול לבדוק אותך לפני שהוא שולח אותך לבדיקות.

 

[MidNight Flame]

הרופא שלנו לא אמין בעיני

עם כל הכבוד אני סומך יותר על הידע שלי ולא על שלו, זה לא משו כולל נגד הרופאים הצבאיים אלא נטו נגדו.

 

[Infin1ty]

בדר"כ הבדיקה המומלצת לספורטאי

סיבולת CBC (COMPLETE BLOOD COUNT) - ספירת דם CPK GPT\AOT - תפקודי כבד B12 FOLIC ACID IRON FERITIN - חשוב מאוד, מאגרי הברזל בגוף PROTEIN TOTAL UREA CREATININE וזהו אני חושב

 

[MidNight Flame]

יש לך מושג לגבי ערכים רצויים?

 

[אלפקה פקה]

כאשר יש טווח ערכים רצויים

הם מפורטים בתוצאות הבדיקה עצמה.

 

[MidNight Flame]

מעולה, פשוט אני מתוסף מוליטיויטמין

של אופטימום ואני רוצה לבדוק שאין חוסרים / עודפים.

 

[Infin1ty]

בנוסף למה שאלפקה רשמה

בדף צריך להיות מפורט לך טווח ערכים. אך שים לב שיכול להיות שאם עומס האימונים שלך גבוה כרגע אז ה CPK יהיה גבוה מאוד יחסית. יכול להיות גם שערכי הכבד יהיו קצת מעל הנורמה. דברים שכדאי לך לשים לב אליהם זה ההמטוקריט (HCT) וההמוגלובין (HGB) בספירת דם, אם הערכים הנ"ל נמצאים על הגבול התחתון של הנורמה או חלילה נמצאים מתחת לנורמה אז משהו בתזונה שלך לא נכון.

 

[אלי ו.]

ועוד הערה

אם אתה לוקח קריאטין סיכוי טוב שהקריאטנין יהיה גבוה. לא נורא, שישלחו אותך לתפקוד כליות, דוקא בדיקה טובה למי שנמצא על תזונה עתירת חלבונים.

 

[Infin1ty]

ובגלל זה גם בודקים UREA

עושים יחס בין ה UREA ל CREATININE. בנוסף UREA גבוה מהנורמה עלול להעיד על התייבשות או על בעיה בכליות, זה כמובן תלוי גם בערכי ה CREATININE.

 

[MidNight Flame]

אחזור אל שניכם עם הערכים ואשמח

לשמוע הערות בנושא, אני קצת חדש בתחום הבדיקות האלה...

 

[סימפתי]

כלוסטורול, טוסטוסטורון. PSI ,TSH

אם כבר אתה שולח בדיקת דם, עשה גם בדיקת שתן בקש גם את הבדיקות הבאות: cholestrol total HDL, LDL triglycerides testosterone TSH PSI לאינפורמציה נוספת עיין בספרות המקצועית

 

[moran f]

וההגיון שעומד מאחורי זה?

לשלוח בדיקות מיותרות זה רעיון לא טוב. כבר הסברתי למה. בדיקות הורמונליות בלי שום רמז לבעיה הורמונלית? PSA (אני מניחה שזה מה שה-PSI אמור להיות)???