התחלות חדשות

קוויני

New member
התחלות חדשות

המון מדובר בפורום זה על התמודדות עם האובדן, על הקשיים היומיומיים, על הכאב... אני רוצה לדבר/לשאול על השלב הבא, על הרגע של אחרי ההפנמה, של הרצון והצורך להמשיך ולא לבד. איך מתמודדים עם הצרכים לצד האובדן, איך לא חשים רגשי אשמה של "בגידה" בזכרו. איך מספרים לילדים שיש בן-זוג ושהוא לא תחליף... איך בכלל מתחילים? כל כך הרבה שאלות מבולבלות ומבלבלות. אשמח לקבל תגובות. קוויני
 

little bony

New member
זה עיניין דיי מסובך

לדעתי... בקשר לרגשי אשמה שב"בגידה".. אני ישקר אם אני לא ארגיש שזה לא קרה לי... שעשיתי משהו אם אבא חורג והרגשתי שזה לא בסדר כי זה לא אמור להיות ככה.. אבל סה"כ צריך להמשיך לחיות ולא לתת לזה להשפיע על הכל בקשר ללספר לילדים על בן הזוג. אני זוכרת שאמא שלי סיפרה לי ומה לעשות הייתי בכתה א'.. זה לא משו מצא חן בעיני אבל מקבלים את זה. ובלי שום כוונה לדכא יש לי חברים שיש להם אמא\ אבא חורגים והם פשוט לא סובלים אותם.. מתנהגים אליהם בתור "איש\אישה שגר\ה בבית.." ואני מתייחסת בתור אבא חורג.. אז כל אחד והדרך שלו.. אני מקווה שעזרתי ולא דיכאתי.. הנקודה שלי בעיקרון היא שאני את הדברים האלה לקחתי בקלות אבל מה לעשות יש עוד אנשים בעולם
ובהצלחה.. ד"א שברתי את האגודל..
 

לונה..

New member
לפי דעתי

המממ... אני לא יכולה לספר לך על הדברים מנקודת מבט של אם או אב, אבל אני כן יכולה לספר לך מנקודת מבט של בת. כשלי נודע שאבא שלי יוצא עם מישהי, לא היו בנושא הזה שום שיחות. נאלצתי לקבל את זה כעובדה מוגמרת ואני ידועה בתור אחת שמאוד קשה לה לקבל עובדות, אולי בגלל שאז כבר נחשבתי כ"ילדה גדולה", בגיל 14 (לכן בנושא הזה, מאוד תלוי בני כמה הילדים). לי לא הפריע העניין ש"היא" תבוא כתחליף, אלא העניין של תשומת הלב, שפחתה ופחתה לאט לאט (עכשיו אני מבינה את זה). והיו המון ריבים וויכוחים, אבל זה בגלל שאני ילדה עקשנית, לא אומר שום דבר לגבייך.
כשהעסק ביניהם נגמר, ישבנו ודיברנו. הבהרתי לו בלי מילים שדברים לא יכולים להמשך כמו שהם נמשכו, ויזמתי מפגשים וכו', עכשיו דברים בסדר יחסית, אבל אני סוטה מהנושא. הדברים שהכי חשוב לי לומר לך בנושא הזה הם שניים עיקריים: 1. אל תסתירי שום דבר - תהיי הכי הכי כנה שאפשר, כמובן בהתאם לגיל. 2. תקשיבי. אף פעם אל תשכחי שילדים הם ילדים, לא משנה עד כמה חושבים שהם בוגרים ומסוגלים להבין בעצמם, כי גם אם הם מבינים, ההתפתחות תהיה לשני כיוונים - או שהם יתכנסו בתוך עצמם וירגישו "תקועים באמצע", כי "מה, עכשיו כשאבא לא פה, היא איתו, אז איפה אנחנו בדיוק מתחברים למשפחה המאושרת הזו?..", או שהם יעשו לך דווקא, וימשכו בכוח את תשומת הלב שלך וידרשו בלעדיות. לכן אני ממליצה לשלב בין השניים. להראות שבן הזוג יכול לשמש בתור דמות בוגרת וסמכותית שאפשר תמיד לפנות אליו (וזאת במידה שמדובר בקשר רציני, כי אם לא, אני מאמינה שעדיף להשאיר את הלא רציניים מחוץ לבית) ובו זמנית לספר על אבא, ולדבר על אבא, ועל הרגשות שקשורים בזה. תמיד להקשיב ולייעץ, ולנסות כמה שיותר על מנת שלא לגרום לילד להרגיש מקופח. לגבי תחושת הבגידה. אני לא חושבת שזו בגידה. הרי זה לא שהפסקת לאהוב אותו, הוא פשוט מת (מצטערת אם זה נשמע חסר רגישות, והאמת היא שזה לא "פשוט" בכלל, אבל זו המציאות, אז אני אשמח אם תתעלמי מהתגובות הרגשיות לגבי זה) והחיים נעצרו באמצע. זו לא אשמתך, ואפילו שקשה, את לא יכולה להרשות לעצמך להיות לבד. קשר עם מישהו מחזיר אלייך את השפיות. הופך אותך להיות אדם, אשה בפני עצמה, שנהנית ומבלה מדי פעם, שיש לה עם מי לשוחח. שיש מישהו שיחבק אותה בלילות הארוכים והקשים האלה. לא רק אם, שעסוקה כל היום בלפרנס ולטפל ולנקות ולסדר ובסוף היום מוצאת לעצמה עשר דקות של שקט, ואותן היא מבלה לבד, במיטה, חושבת על כמה קשים החיים ומתחפרת בפילוסופיות עצמיות. אני מאמינה שבני זוג שנפטרו לא ירגישו נבגדים, מכיוון שבשורה תחתונה, הם היו רוצים רק את מה שטוב בשביל בני הזוג שלהם, לא? היו רוצים לראות אותם מאושרים, אפילו אם הם התחילו חיים חדשים עם מישהו אחר. איך מתחילים? מההתחלה, אני מניחה. אבל לשאלה הזו אני אניח לאחרים לענות, סביר להניח שיבינו בזה טוב יותר ממני. מקווה שעזרתי, בדרך זו אחרת. יצא קצת ארוך, אבל לא נורא. שיהיה לך בהצלחה.
 
היי,

יש הרבה רבדים לעומק ולצד במה שאת מעלה כאן. בחרתי להתייחס רק לכמה. על השאר, אולי בפעם אחרת. עם הצורך לאהוב ולהיות נאהבת לא מתמודדים. פשוט ממלאים אותו. כי מגיע לך. כמו שמגיע לך לא להיות רעבה וצמאה. מגיע לך, כמו לכל אחד אחר, להרגיש אושר, ולשמוח את החיים, ולהיות מחובקת. וזה הדבר הכי חשוב לדעתי, שצריך להפנים. כשזה הופך להיות מובן לך, כמו שמובן לך שאת רוצה באושר של ילדייך, אז את מתחילה להיות שם.. ועוצמת רגשי האשמה נחלשת.. כי מותר לך. כי את עושה את מה שנכון. והילדים.. כמו בכל ענין - הרי הם בוגרים.. שדרי שזה מה שעושה לך טוב, בלי רגשי אשמה, וככה הם יקבלו את זה. אה! כן, למרות הכל, לפעמים יש נקודות שבירה. אז נסי לקבל את זה כחלק מהעסק. יש רגעים קשים.. אז מה. תקראי מה כותבות כאן בנות זוג של שכמותנו, ותראי כמה אפשר למצוא נחמה כשנופלים מדי פעם.. וזה לא הורס קשר חדש, אפילו יכול לחזק. ויש את הפחד להתאהב מחדש. שאולי הרבה אנשים חוים אותו, אבל לא באותה עוצמה כמו מי שאהוב שלו מת. אבל ככה זה. אני מסכימה עם כל מלה שכתבה כאן לונה, האשה הצעירה הכל כך חכמה. פשוט.. זה מה שנקרא לבחור בחיים, להמשיך הלאה.. אז זה שווה את האכזבות והנפילות ואת הסיכון שאת לוקחת, כשאת נפתחת מחדש לאהבה. רק תבואי ראלית, עם עיניים מפוכחות. ואיך מתחילים? את יודעת.. כמו שפה זרה ששכחת. בהתחלה מלאכותי אפילו. אל תצפי ליותר מדי, תתאמני. הלב הוא שריר. זה יגיע, כשתהיי מוכנה.. ואני מאחלת לך שתתאהבי. אפילו לזמן קצר, ממש לא משנה. אפילו אם תיפלי אחר כך חזק וישבר לך הלב. אבל תתאהבי אחרי זה התשובות תהיינה משלך. מהצד.
 

BooBee

New member
זה הכל בראש שלנו

אשמה זה רגש כבד וקשה ורע. אשמה מגיעה מתוך פחד, לפעמים פחד מהערכים שאנחנו חיים על פיהם. מספיק שיש לנו מודעות לגבי טוב/רע, נכון/לא נכון(נגיד וזה קשור לאיזה משהו נורמטיבי חברתי), ואנו כביכול נעשה משהו בניגוד למודעות שלנו, אז נרגיש אשמה, נגיד על עצמנו דבר כמו "אני בן אדם רע". אני יכולה לנאום עכשיו שעה וחצי רצוף על כל מיני אידיאלים רומנטים שמטופטפים לתודעה שלנו מכל מקום אפשרי בעולם הזה, מהרגע שנולדנו. מה יגידו האנשים, על זה שהעזתי לחיות, להמשיך הלאה, למצוא, רחמנא ליצלן, בנזוג חדש? האם זה אומר ששכחתי מהאיש שאהבתי פעם, ועודני אוהבת אותו? והזכרון שלו, אני בוגדת בו? תגידי, קוויני, באמת, כשאת שואלת את עצמך את השאלה הזו, את באמת חושבת ככה? שאם יש בן זוג חדש, אז את בוגדת בזכרו? הרי ברור שלא.. איך אפשר בכלל לבגוד בזכרון של מישהו? האין זה סוג של אידיאל מהאגדות? "עד שהמוות יפריד בינינו"? ואז מה, והמוות פגע בנו בגיל צעיר ואחד מאיתנו נלקח, אז אחרי המוות הזה, מה עושים? אניטה וחואן יש בשירים, ויוליה ורומיאו יש בסיפורים, והנה, עוד מקום שבו אומרים לנו איך לאהוב ואיך להרגיש.. ואולי יש אלטרנטיבה. אני בטוחה שיש. אני יודעת שיש. אני רואה סביבי אנשים, שמתוך הבור הכי גדול שלהם קמים, וממשיכים הלאה, באומץ מעורר השראה, ממש מתפעלת מהאנשים החזקים האלה שקמים מהמקומות הכי חשוכים בנפש שלהם וממשיכים הלאה. את שואלת על השלב הבא, ואני בטוחה שזה לא עניין קל. שיש המון התחבטויות ולבטים. והדבר הראשון שאני מציעה לך, זה לוותר על אשמה. אשמה עוצרת אותנו מלחיות. היא תוקעת אותנו ומרסקת אותנו וגורמת לנו להיות חולים. אשמה משקיעה אותנו במתוך משהו כבד ורע, ולא מאפשרת לנו להמשיך הלאה. ואפשר פשוט להגיד לעצמך, כמה פעמים שרק נדרש, שאת לא צריכה להרגיש אשמה, כי יש לך אחריות לגבי עצמך, לגבי האושר שלך, לגבי הילדים שלך. תמיד סברתי שילדים מאושרים כשהאמא שלהם מאושרת, ואת המנוע שלהם עכשיו, היום, בשנים הבאות, למשל כל חייך. והם יאהבו את מה שאת אוהבת, גם אם להם יהיה קצת קשה, וצריך לדעתי תמיד להזכיר שזה לא שיש בן זוג חדש על חשבון משהו. זה לא "או או". זה "גם וגם", ויש מקום לאהוב הרבה אנשים בו זמנית. נולדנו עם לב גדול ורחב שיכול להכיל כמויות ענקיות של אהבה. ההודעה הזו שלך רק מדגימה כמה אהבה יש בך, דאגות ולבטים באים מתוך רגשות טובים, קוויני. אכפתיות מגיע מאהבה. וכשהילדים שלך יראו כמה את דואגת, וכמה אכפת לך, וכמה את אוהבת, הם "ידבקו" ממך. לגבי איך מספרים, אני מציעה שתתייעצי עם מישהו מקצועי בעניין. בשורות מהסוג הזה יכולות להכיל בהן הרבה השלכות. זה לא תמיד מה שאת אומרת, זה *איך* את אומרת. ואם את תהיי שלמה עם ההחלטה, זה מה שהילדים שלך יקלטו. מה גם, שאין לי מושג בני כמה הם, אני מניחה שלכל גיל יש את הדרך הראויה. מקווה שיצאתי מובנת, יצא לי ארוך. וכל ההודעה הזו, גם אם קצת נסחפתי, אני רוצה שתדעי שאני לצידך. ואם צריך שיחה, או סתם מסר פרטי, אני תמיד כאן. שיהיה שבוע מצוין. שלך, רויטל.
 
boobee חמודה

אהבתי מאוד את מה שכתבת בחכמה כזו... אכן אנחנו עם הרבה מקום לאהבה, ועוד יותר עם המון אהבה לתת....רק צריך להניע את זה ולהתחיל למזוג ממנה ולקבל אותה...
 

קוויני

New member
תודה

אני רוצה להודות לכל מי שענה לי ושיתף אותי בחוויות אישיות ובעצות. מרגש כל פעם מחדש לראות שאכפת לאנשים אחד מהשני ושיעשו כמיטבם לעזור. אשמח לקבל עוד תגובות ואם אפשר מבני/בנות זוג. תודה קוויני
 
למעלה