עוד דרך
מקד את תשומת הלב שלך במשהו חיצוני (אבן קריסטל או מסמר, לא משנה) שים את כל ת.ל שלך בדבר. במקביל מקד את כל ת.ל שלך בעצמך - בהתחלה קורה שאדם נמצא או בדבר או בעצמו, בהמשך אפשר להיות בשני המקומות בו זמנית באותה מידה. במצב זה בדר"כ אין מקום למחשבות בשלבים ראשוניים, אין מספיק אנרגיה להחזיק בהן. ואדם, יש גם כוח שלישי בכל מצב - כוח מנטרל [כוח אקטיבי, מנטרל, ובפסיבי]