הצלחה בעשייה
בחיי היום יום הרבה פעמים לפני שאנו עושים משהו, אנו מדמיינים שאנו לא טובים בו או שלא נצליח בו. אז עכשיו ננסה לשנות את ההרגל הזה. הנחי את עצמך בכל מיני עשיות (להרים את יד ימין, לקפוץ קפיצה אחת באוויר, לעבור מעמידה לשכיבה, לעבור משכיבה לעמידה) כאשר לפני כל עשייה דמייני שאת מצליחה אותה. זה הרגל טוב שכדאי לרכוש – לפני כל עשייה לדמיין שאנו מצליחים לעשות אותה. אחרי כן את יכולה לדמיין שאת מצליחה לעשות משהו שאת ממש רוצה, ואז לגשת לעשות אותו.
בחיי היום יום הרבה פעמים לפני שאנו עושים משהו, אנו מדמיינים שאנו לא טובים בו או שלא נצליח בו. אז עכשיו ננסה לשנות את ההרגל הזה. הנחי את עצמך בכל מיני עשיות (להרים את יד ימין, לקפוץ קפיצה אחת באוויר, לעבור מעמידה לשכיבה, לעבור משכיבה לעמידה) כאשר לפני כל עשייה דמייני שאת מצליחה אותה. זה הרגל טוב שכדאי לרכוש – לפני כל עשייה לדמיין שאנו מצליחים לעשות אותה. אחרי כן את יכולה לדמיין שאת מצליחה לעשות משהו שאת ממש רוצה, ואז לגשת לעשות אותו.