הצילו!

[הסופר המתוסכל]

הצילו!

מאז שהתחלתי לתרגל מדיטציה טרנסנדנטלית אני לא ישן נורמאלי בשום לילה. היום זה היה הכי קיצוני, התעוררתי כבר ברבע לארבע בבוקר. אבל גם בכל הלילות האחרים זה היה בסביבות 4 או 5. אין לי בעיה להפסיק את התרגול באופן זמני אבל אני פוחד ממה שאני אצטרך להגיד למורה בפגישה הבאה לביקורת.

 

[lightflake]

 

[בן טל-שחר]

חחח מעניין

מעלה בזכרוני את ד"ר דניאל גליקר שמציין בכל מני הזדמנויות שאם הוא מודט (טרנסנדנטלית) סמוך מדי לשעות הערב, הוא מתמלא במרץ ואנרגיה שלא מאפשרים לא להירדם... סתם מתוך סקרנות: האם זה המקרה? או שמדטת בשעות היום?
ושאלה נוספת, הפעם לא מתוך סקרנות, אלא מתוך רצון לעזור: מה פירוש "לא ישן נורמלי"? האם כוונתך רק להתעוררות בסביבות 4 או 5? או גם לאיכות השינה עד לאותה נקודה? בכמה שעות שינה מדובר? והאם אחר-כך אתה עייף במשך היום?

 

[מודטחדש]

בלי ספק, יכול להיות שיש איזו בעייה עם התרגול שלך

יכול להיות גם, שאתה לא זקוק יותר להרבה שינה. איזה כיף אם הייתי מתעורר ב-4-5 והיה נגמר לי הלילה והייתי מלא מרץ לעשות הכל במשך היום כולו. בכל אופן, במקום שתפחד "

ממה שאני אצטרך להגיד למורה בפגישה הבאה לביקורת​

", תגיד לו!!! הוא אחראי לתרגול הנכון והמועיל שלך. הוא יחפש את הדרך הטובה ביותר לעזור לך. מהמורים שפגשתי, לא ראיתי אף אחד מפחיד. דבר איתו ולבן את הבעייה.