עדיין סובלת??
אם כבר יותר מיום את עם הרגשות כאלו אני מציעה להבדק אצל רופא. בינתיים: לאכול רק דברים שלא מוסיפים לבחילה, מעבר לזה שלא לאכול אוכל כבד, מטוגן וכד' זה קצת אישי - תנסי למשל מרק, צנימים, או אפילו לא לאכול. לשתות תה קמומיל מרגיע תנסי תה עם נענע - אם מרגיש לך טוב, אז הוא מאד עוזר מים חמימים עם לימון לנוח