חודש רצוף עם ריטלין 30 בהתחלה היה קשה להרדם אבל זה עבר. עכשיו יש הפרעות שינה באופן כללי... מתעוררת באמצע הלילה סתם כך ולפעמים קשה לחזור לישון הרבה זמן, אם משהו מעיר אותי מוקדם מידי לא תמיד אצליח לחזור לישון.
האם יש סיכוי לשיפור?? ממש קשה כך!
כדי לדעת אם זה מה שמפריע לשינה את צריכה להפסיק לכמה ימים ולראות . יתכן וזו הסיבה. אם כן יש כמה אופציות.
לעבור לריטלין רגיל בהפרש של שעתיים
לעבור לאדרל שעובד 6 שעות.
לעשות הפסקה של יום יומיים כל שבוע.
בכל מקרה להתייעץ עם רופא מנוסה בקשב
 
 
