הפסקת הנקה

[דידו34]

הפסקת הנקה

ערב טוב,
הקטנה שלי בת 8 חודשים
סדר היום שלה די קבוע:בבוקר כשקמה יונקת, אחכ כשאני בעבודה מקבלת חלב שאוב במהלך היום. (מאז שהיא קטנה היא לא מסיימת בקבוקים בבת אחת אלא אוכלת לאורך היום בכמויות קטנות יותר ..)
ארוחת בוקר אוכלת פירות, צהריים אוכלת מרק עוף טחון אחהצ כשאני חוזרת היא ישר מתחברת ועד השינה יונקת כמה פעמים.
בשבועות האחרונים התחלתי לשלב לה מטרנה פעם ביום ובנוסף,היום התחלתי לתת ארוחת ערב קטנה.
השאלה שלי: אני רוצה להפסיק להניק..לא יודעת איך לעשות את זה. אני אסביר: ברור לי שאם אין מוצקים הם אוכלים כל 3-4 שעות אבל בקונסטלציה עם המוצקים, כל כמה זמן נותנים בקבוק?
השבוע הפסקתי לשאוב ואני רוצה לסיים לגמרי בשבועות הקרובים.
תודה רבה!

 

[michal@gal]

נותנים בקבוק באותו מרווח כמו הנקות

בבוקר נותנים בקבוק במקום הנקה.
במהלך היום נותנים בקבוק לפני/אחרי שנת הצהריים. אם היא עדיין לא שבעה מארוחות המוצקים אפשר להוסיף חצי בקבוק אחרי ארוחת מוצקים.
אחה"צ תני בקבוק כשאת חוזרת מהעבודה ואחרי ארוחת ערב.
&nbsp
בהדרגה תוסיפו עוד מוצקים לתפריט ותורידו עוד בקבוקים.
&nbsp
תקפידי לעשות את הגמילה בצורה איטית והדרגתית כדי שלא יתפתח גודש. כשאת מחליפה הנקה בבקבוק תני לגוף שלך לפחות 3-4 ימים כל פעם כדי להתרגל לשינוי ולהפחית כמויות.
אם את מרגישה שבגלל הורדה של הנקה שלמה נוצר גודש בלתי נסבל, אפשר לגמול בצורה יותר הדרגתית ולהוריד חצי הנקה כל פעם.

 

[דידו34]

תודה רבה, עזרת לי מאוד

 

[michal@gal]