הפסקתי לעשן
שבועיים וקצת, הספר "הדרך הקלה להפסיק לעשן" באמת שינה את דעתי לגביי כמה דברים, בנוגע לעניין של ריכוז, הרגעה וכו', מה גם שיש שם הרבה מאוד דברים הגיוניים שמסופר על סיטואציות שונות בחיים שבהם כל מעשן נתקל. העניין שבראש - הפנמתי והבנתי את הדברים, שבעצם כל עניין העישון הוא אשליה ושטיפת מוח (מסכימה עם כל מה שכתוב בספר לחלוטין!) העניין שמבחינה פיזית, גופנית הגוף לכאורה "דורש" את המנה של הניקוטין, מדי פעם זה בא והולך... אחרי כמה זמן בערך אמורה לעבור ההרגשה הזו של "דחף" מדי פעם? כאמור, בראש הכל מובן, אבל "מפלצת" הניקוטין מדי פעם מתעוררת אצלי מבחינה פיזית, לא מנטאלית. תודה מראש.
שבועיים וקצת, הספר "הדרך הקלה להפסיק לעשן" באמת שינה את דעתי לגביי כמה דברים, בנוגע לעניין של ריכוז, הרגעה וכו', מה גם שיש שם הרבה מאוד דברים הגיוניים שמסופר על סיטואציות שונות בחיים שבהם כל מעשן נתקל. העניין שבראש - הפנמתי והבנתי את הדברים, שבעצם כל עניין העישון הוא אשליה ושטיפת מוח (מסכימה עם כל מה שכתוב בספר לחלוטין!) העניין שמבחינה פיזית, גופנית הגוף לכאורה "דורש" את המנה של הניקוטין, מדי פעם זה בא והולך... אחרי כמה זמן בערך אמורה לעבור ההרגשה הזו של "דחף" מדי פעם? כאמור, בראש הכל מובן, אבל "מפלצת" הניקוטין מדי פעם מתעוררת אצלי מבחינה פיזית, לא מנטאלית. תודה מראש.
