הפחד הזה...

dominik

New member
הפחד הזה...



ביום ראשון יש לי מיונים לצבא. מין קטע סוציומטרי כזה. אני אצטרך לעשות רושם על אנשים, להיות נחמדה וחברותית, ולעבוד בקבוצה. וכרגיל, מהשניה הראשונה שאני אכנס לשם אני אדע שהם שונאים אותי בגלל איך שאני נראית. ואז אני אתחבא בצד כל ה9 שעות שבהם אני אמורה להיות נחמדה, וכולם יחשבו שגם יש לי אופי מחורבן. ואני עומדת מול המראה ואומרת לעצמי שאני יפה יפה יפה יפה..על מי אני עובדת? אני פשוט לא מצליחה.. ההרגשה הזאת בבטן לפני שאני נכנסת למקום עם אנשים חדשים. אני אנסה להרעיב את עצמי קצת בסופשבוע. אולי זה יגרום לי להרגיש טוב יותר עם ה70 ומשהו קילו שלי. או שאולי אני פשוט אוותר על המיונים.. אם רק הייתי מצליחה להרגיע את ההפחד הזה בבטן שלי.. בכל מקרה, שבת שלום לכולכם.
 

תרנגולת

New member
הפתרון הוא לא להרעיב את עצמך..



אני בטוחה שאת יודעת את זה.. תנסי ללכת לדיאטנית ופסיכולוגית.. זה יכול לעזור לך..
 
אין מה לדאוג



אין לך מה לדאוג ובטח שאין לך מה הרעיב את עצמך! פשוט ביום ראשון בבוקר לפני המיונים תבחרי בגד שאת אוהבת ושכיף לך איתו, תשתי קפה/תה/שוקו ותאכלי משהו ותבואי למיונים עם החיוך הכי גדול שאת יכולה. ושוב אני אומר אין לך מה לדאוג אנשים בד``כ אוהבים אנשים שמנים כי שמנים הם אנשים טובים וחייכנים (זה בטח השוקולד/ הלחם /המטוגן שמשחררים איזה אנדורפינים או משהו ביולוגי אחר) אז תבואי עם הרבה מוטיבציה, ביטחון עצמי והכי חשוב חיוך ויהיה בסדר. הרבה בהצלחה!
 

dominik

New member
תודה :)



באמת הייתי קצת היסטרית. זה תמיד מסתדר בסוף, נכון? תודה על התמיכה הנפשית.
 
למעלה