מרעיד ספסלים
New member
הערה ל MILD ו WILD
בכל השיטות האלה כדי להיכנס חלום צלול צריך לקום אחרי 5-6 שעות. אבל... צריך לציין שלקום אחרי 5-6 שעות תלוייה בגיל של מי שמנסה את זה. כלומר, ככל שהאדם יותר צעיר הוא צריך לישון יותר ואם הוא יתעורר אחרי 5-6 שעות זה יכול לפגוע בו. כמו עייפות יתר, תשישות ואפילו לפגוע בגדילה! בגלל שאנחנו בפורום ולא יודעים בן כמה כל אחד רצוי שכל מי שמנסה את זה יבדוק איכשהו כמה זמן הוא צריך לישון כי אם הוא יתעורר כל לילה אחרי 5-6 שעות זה יכול לפגוע בו. ולמרות לחוזרים אחר כך לישון זה לא אותו דבר כמו שינה רצופה. תקנו אותי אם אני טועה ובהצלחה!
בכל השיטות האלה כדי להיכנס חלום צלול צריך לקום אחרי 5-6 שעות. אבל... צריך לציין שלקום אחרי 5-6 שעות תלוייה בגיל של מי שמנסה את זה. כלומר, ככל שהאדם יותר צעיר הוא צריך לישון יותר ואם הוא יתעורר אחרי 5-6 שעות זה יכול לפגוע בו. כמו עייפות יתר, תשישות ואפילו לפגוע בגדילה! בגלל שאנחנו בפורום ולא יודעים בן כמה כל אחד רצוי שכל מי שמנסה את זה יבדוק איכשהו כמה זמן הוא צריך לישון כי אם הוא יתעורר כל לילה אחרי 5-6 שעות זה יכול לפגוע בו. ולמרות לחוזרים אחר כך לישון זה לא אותו דבר כמו שינה רצופה. תקנו אותי אם אני טועה ובהצלחה!