הסוד והתת-מודע

הסוד והתת-מודע

שלום, אני קוראת ספרים על הסוד והתת מודע, ואשמח אם תוכלי להבהיר לי כמה דברים בספרים על התת-מודע כתוב שצריך לבקש כמה פעמים ביום מה שרוצים, לדוגמה זוגיות. אבל מחשבות "חזקות מדי" עלולות להבריח. רציתי לדעת מה זאת אומרת מחשבות חזקות מדי? בתדירות גבוהה מדי? או תוכן המחשבות? ?כי אם אני מדמיינת זוגיות כמה פעמים ביום, כמה זה יותר מדי בנוסף, אני מכינה לוח חזון ואני מכינה "רשימה" של התכונות שנאי מחפשת בבת הזוג שלי, ראיתי בתוכנית של אופרה שאירחה פאנל של נשים בנושא הסוד שאמרו לא לעשות רשימה שטחית, ולאחר מכן הייתה דוגמה של אשה שאמרה שהיא ביקשה הכל החל מהחיצוניות ועד לאמונות של האיש, רציתי לדעת מה זאת רשימה שטחית, ואיך עושים רשימה שתהיה הכי אמיתי שאפשר ולא רשימת מכולת של מאפיינים חיצוניים תודה רבה, אנה.
 
יש הבדל בין "בקשות" לאמירות לחיזוק עצמי

לבקש - כמה שפחות. היקום הרי לא צריך את התזכורת שלך. וברגע שמתחילים לבקש כמה פעמים ביום, זה הופך להיות תחנונים של אדם נואש, וככה את לא תשיגי שום התקדמות. הדבר שעליו מדברים אותם ספרים זה לא "בקשה" אלא הצהרה (affirmation). הצהרה מנוסחת תמיד בזמן הווה, והיא מתארת את המצב הקיים כיום. לכן זה לא המקום להביע משאלות או לבקש בקשות. למשל, אם את רוצה זוגיות, אז הצהרה מתאימה יכולה להיות "אני מושכת אנשים שמתאימים לי". את לא אומרת את זה ליקום, אלא לעצמך. את מנסה ללמד את התת-מודע שלך דפוסי מחשבה חדשים, וזה דורש שינון וחזרה. התייחסי לתת-מודע שלך כאילו שמדובר בילד קטן שאת מנסה ללמד אותו משהו חדש. את צריכה לחזור על הדברים שוב ושוב, עד שקורה אחד מן השניים: הילד תפס את העניין, או שנמאס לו והוא לא מקשיב לך יותר. אז אותו הדבר עם התת-מודע: ברגע שאת מרגישה שההצהרה הופנמה ונראית לך "מובנת מאליה" - אין צורך להמשיך. ומצד שני, אם אמירת ההצהרה גורמת לך להרגיש מועקה והתנגדות גדולות מן הרגיל, זה סימן שהתת-מודע שלך "לא רוצה להקשיב". נמאס לו, למסכן, אז זה הזמן להפסיק לאותו היום
 
למעלה