הנקה

[איתיאיתן]

הנקה

הבן שלי בן שנה,היום בדיוק לפי העיברי, והוא עדיין יונק . אנחנו מאוד נהנים מזה אבל אני עובדת במשרה מלאה ויש לי עוד בן בן 3 וההנקה מתחילה לעייף אותי. (חשוב לי לציין שהילד מתעורר בלילה ושנות השינה שלי ספורות). האם ההנקה עדיין חשובה כ"כ או שאפשר לוותר ואם כן, איך??? תודה רבה. רננה

 

[sagitlaleche]

הנקה אחרי גיל שנה

שלום רננה בשנים האחרונות יש יותר ויותר מחקרים על הנקה אחרי גיל שנה. נמצאו יתרונות גדולים של חלב אם אחרי גיל שנה, כמו נוגדנים, עליה ברכיבים התזונתיים. כרגע, משרד הבריאות הישראלי ממליץ על הנקה גם אחרי גיל שנה. ארגון הבריאות העולמי (who) ממליץ על הנקה עד גיל שנתיים. בשני המקרים, כמובן בשילוב עם מזונות נוספים, החל מגיל 6 חודשים. אם את מרגישה שמספיק לך, זה הזמן לגמול. אולי תרצי לגמול רק מההנקות בלילה כדי לישון טוב יותר? אמהות רבות חשות הקלה כאשר התינוק לא יונק בלילה ומסוגלות להמשיך ולהיניק במשך היום (או כשהן נמצאות איתו במידה והן עובדות, כמוך) עוד תקופה ארוכה. את האמא, את המחליטה, את יודעת הכי טוב מה טוב עבור הפעוט, עבורך ועבור משפחתך!