המלצה לטיפול

trophy

New member
המלצה לטיפול

אני לוקה בהפרעת קשב וריכוז ADHD מאוד קשה לי להתרכז לאורך זמן לקרוא כמה שורות קשה לי וגם להקשיב להסברים גורם לי לאי נעימות ולחץ

הייתי מאוד רוצה לשפר את הקשב והריכוז שלי אשמח להמלצות ולהסברים על סוגי הטיפולים שקיימים הקונצרטה עוזרת לי לארגן את המחשבות בראש אבל לא מספיק טובה לקריאה והקשבה נראה לי שאני צריך טיפול מעבר לטיפול תרופתי
 

FOR THE LD

New member
באיזה הקשר?...

האם הקשיים הספציפיים שעליהם אתה מדבר קשורים ללמידה - קושי בקריאת חומר לימודי רב, והקשבה לדברי המרצה/המורה בשיעור?...
 

trophy

New member
כן קושי בקריאת חומר לימודי אפילו כמויות

משמעותיות וקושי בהקשבה להסברים אפילו לא ארוכים
 
בדוק קודם כל אם המינון מספק. מלבד זאת, אפשר

להתאים את הסביבה אליך, להשתמש בטכנולוגיה מסייעת (להקליט הרצאות ולשנות את מהירו ההשמעה), לקחת קורסים באסטרטגיות למידה וכיוצא בזה.
אפשר לבדוק גם אם יש לך תת אבחון. דהיינו, אם יש לך לקויות נוספות, שמקשות עליך בדברים מסויימים ומאלצות אותך להשקיע הרבה ריכוז בדברים פשוטים. למשל קריאה למרות דיסלקציה לא מטופלת יכולה לבזבז המון משאבי ריכוז.
 

trophy

New member
תודה על הטיפ של התת אבחנה

אני באמת אבדוק את זה
 
למעלה