המונח בעברית

[Tamburine Woman]

המונח בעברית

אני מחפשת את השם בעברית ל-flaxseed oil אודה על כל עזרה. תודה

 

[LaSaponaria]

שמן זרעי פישתן

 

[Tamburine Woman]

תודה על התגובה המהירה

האם זרעי פישתן זהים לזרעי פישתה? ומתנצלת מראש על הבורות.

 

[LaSaponaria]

כן. כמו כן flaxseed = linseed

 

[saritsh]

לא בדיוק

FLAX SEED'S OIL הוא למטרות של תעשיה בד"כ תעשית הרהיטים.(מורחים בזה את הרהיטים כדי לשמור על העץ) LEEN SEED'S OIL הוא למטרות בריאות. שניהם אכן שמן של זרעי פשתן, או פשתה כפי שלאחרונה מופיע ברבים, אך טיב השמן שונה כמובן.

 

[LaSaponaria]

../images/Emo51.gif על ההסבר

 

[Tamburine Woman]

תודה לשתיכן, ועוד שאלה קטנה....

המליצו לי לשתות 2 כפיות ביום כדי להקל על תסמונת גיל המעבר ובעיקר גלי החום האם ניתן להשיג את השמן בכל חנויות הטבע? יש לכן המלצה לגבי מותג? תודה תמר

 

[LaSaponaria]

זה כבר לא התחום שלי. אני

מכירה את השמנים מהצד של סבונים. אולי שרית יודעת.

 

[אישה של וניל]

בכל בית טבע מוכרים שמן זרעי פשתן

יש לשמור אותו במקרר ולהשתמש בו כשהוא טרי זאת אומרת להסכל על התאריך האחרון לתפוגה ולקחת את זה שהוא הכי חדיש. לשים לב שקונים אותו כשהוא בבקבוק שחור או כהה מאד כי הוא נוטה להתחמצן בקלות.

 

[Tamburine Woman]

שאלה נוספת

האם יש מינון מומלץ? מתי לקחת - בזמן/אחרי ארוחה? סתם לשתות או לערבב עם משהו אחר (כמו גבינה)? בקיצור, כל עצה והנחיה פרקטית תתקבל ממש בברכה. תודה מראש תמר

 

[saritsh]

שמן פשתן לא לגלי חום, נר הלילה -כן

שמן פשתן כפי שנאמר, אחרי פתיחה יש לשמור בקירור כדי שלא יתחמצן. שמן מאוד קדמוני. עוד בתקופת יון העתיקה. מופק מזרעים כתושים. מתאים לבטן ולעור. יכול לעבור ולספוח אליו רירית למרות שהוא שמן. לא מתחבר לשכבה הרירית אלא עובר דרכה, סופח אליו את הרעלים והפסולת ומוליך אותה למערכות ההפרשה. הוא גם סופח אליו רעלים מהפזה השומנית ועוזר להתנקות מאותם רעלים, בלקיחה פנימית. מפלטר את הלימפה ומחזיר דם נקי למערכת. נקרא תרופה למעיים. אנטי סרטני, המיוחד לסרטן מערכת העיכול, קיבה , מעיים. עשיר בחומצות שומן בלתי רוויות שנקראות אומגה 3. יעזור להמיס כולסטרול ושומנים בדם. אחד מהשמנים היעילים לטפל בפצעים על שטח העור כמו במצבים של זיהום על העור כתוצאה מזיהום בדם – אקנה בפנים ובגוף. תמר, כפי שאת רואה טיפול בגלי חום אינו "הצד החזק" של שמן פשתן, גדולתו היא בכמות אומגה 3 מהצומח. מענין למה/מי המליצו לך דוקא עליו לתופעה זו. ואולי כדאי שמי שהמליץ/ה עליו גם ת/יתן לך את המינון כי אולי יש לה/לו עוד ידע עליך שאין לנו. לעומת זאת שמן נר הלילה מעולה לטיפול בגלי חום ותופעות גיל המעבר כי הוא מכיל חומצות שומניות בלתי רוויות, חומצה לינולאית GLA שמשפיעה של כל המערכות האנדוקרינולוגיות מבחינה הורמונלית. מאזן פרוגסטרון ואסטרוגן ואת המערכת ההורמונלית אצל נשים, מאזן וסת בלתי סדירה, יוצר סדר בכל המערכת ההורמונלית. בריאות

 

[Tamburine Woman]

תודה

לפי מה שקראתי, זה אמנם לא הצד החזק של השמן אבל בהחלט יש לו השפעה. ציטוט מתוך גאמנון: "זרעי פשתה מטיבים עם האשה. הם מקטינים בה סיכון לסרטן, עשויים לסייע בביוץ ולהאריך את משך מחציתו השניה של המחזור....בנשים הקרבות לגיל המעבר עשויה צריכת זרעי הפשתה לשפר תופעות ותחושות שונות הקשורות לכך". אני הבנתי שיש בשמן פיטואסטרוגנים. חברה בארה"ב לוקחת וזה הקל בצורה משמעותית על גלי החום. נר הלילה אגב לי לא כל כך עזר למרות שאני יודעת שברב המקרים הוא מאד מאד מקל. שוב תודה תמר