היי

טל בר

New member
היי

היי אני בן 24 גבוה ורזה מאוד...אני מת להשמין ולא מצליח רציתי לדעת אם מישהו מכיר איזושהיא אבקה או כדור שיכולים לעזור לי בכך..או שיכולים לעזור לי לפתח תיאבון. אני לא מתאמן אבל הולך המון לפחות שעה ביום. תודה מראש ביי
 

רומי1770

New member
פתרון אפשרי...

היי טל יש אבקה שמכינים ממנה משקה שנקרא סקנדי שייק, הוא עתיר קלוריות ומכיל את המינרלים והויטמינים הדרושים, כמובן שהוא לא תחליף לאוכל אבל הוא יכול לעזור... אפשר להשיג אותו בבתי המרקחת חוץ מזה אני מכירה משהו רזה רזה שהעלה במשקל על ידי אכילה מוגברת של...פירות יבשים!! מקוה שעזרתי
 

DannyBoy19

New member
תשובה...

אני יודע שאתה מיואש ואתה חושב שאתה לא יכול להעלות במשקל. אבל אני אומר לך שאתה יכול לעלות אתה פשוט לא אוכל מספיק.. עכשיו אתה תגיד שאתה אוכל המון וכדומה.. אז לא.. אתה לא אוכל המון. ובטח לא מסודר תתחיל ממספר קלוריות מסוים(נגיד 3000) ותעלה ב 500 אם אתה לא רואה עלייה במשקל. תאמין לי, אתה תעלה במשקל :)
 
למעלה