אופטימית88
New member
היי 
אני חדשה פה וגם אני סובלת מ- ocd. כשאני אומרת "חדשה" אני מתכוונת לכך שזו הפעם הראשונה שאזרתי מספיק אומץ לכתוב פה אבל האמת היא שנכנסתי לפה בעבר כדי לא להרגיש לבד.
אציג את עצמי.. אני בשנות ה-20 המאוחרות לחיי, מאזור המרכז וה- ocd שלי מתבטא גם בסימפטומים המוכרים של בדיקות (מגהץ, דלת, גז וכ"ו..) וגם בסימפטום המוכר פחות של מחשבות טורדניות אלימות. חשוב לי לציין שאני לא אדם אלים אבל המחשבות האלו מאוד מפחידות אותי.
הסימפטומים של הבדיקות החלו אצלי כבר כשהייתי נערה (אבל אז לא ידעתי לקרוא לזה ocd) ואילו המחשבות הטורדניות הופיעו לפני כשלוש וחצי שנים. כשהמחשבות הטורדניות הופיעו כבר הבנתי שיש לי ocd ופניתי לטיפול cbt שמאוד עזר והעלים לי את ה- ocd כמעט לגמרי.
הרגיעה הזו נמשכה שלוש שנים אבל לאחרונה ה- Ocd שלי חזר וכעת אני עוברת טיפול cbt חדש אצל מטפלת אחרת (המטפלת הוחלפה משיקולי מיקום גיאוגרפי ועלות אך אני חושבת שזו הייתה טעות כי למטפלת הנוכחית אני פחות מתחברת ובמהלך הטיפול הנוכחי המצב רק החמיר..).
כעת אני שוקלת להחליף מטפלת ואולי גם להתחיל לראשונה בחיי טיפול תרופתי. בנושא התרופות אני לא מבינה כמעט כלום.. אני לא לגמרי יודעת איך התרופות עובדות והאם יש תרופות שעובדות על הסימפטומים שמהם אני סובלת, ואם כן אתחיל לקחת תרופות, האם זה אומר שאהיה תלויה בהן כל חיי או שלוקחים אותן לתקופה מסויימת וזהו? (אשמח לתגובות בנושא הזה וכן, להמלצות על פסיכולוגית ופסיכיאטרית טובות באזור המרכז).
בנוסף אני צפויה להתחיל בקרוב טיפולי רפואה משלימה שאני מקווה שגם יוכלו לעזור.
קראתי לעצמי "אופטימית" כי אני מאמינה שכמו שניצחתי את ה- Ocd פעם אחת, אוכל לעשות זאת שוב. אני מאמינה שבאמת יש תקווה.
אני חדשה פה וגם אני סובלת מ- ocd. כשאני אומרת "חדשה" אני מתכוונת לכך שזו הפעם הראשונה שאזרתי מספיק אומץ לכתוב פה אבל האמת היא שנכנסתי לפה בעבר כדי לא להרגיש לבד.
אציג את עצמי.. אני בשנות ה-20 המאוחרות לחיי, מאזור המרכז וה- ocd שלי מתבטא גם בסימפטומים המוכרים של בדיקות (מגהץ, דלת, גז וכ"ו..) וגם בסימפטום המוכר פחות של מחשבות טורדניות אלימות. חשוב לי לציין שאני לא אדם אלים אבל המחשבות האלו מאוד מפחידות אותי.
הסימפטומים של הבדיקות החלו אצלי כבר כשהייתי נערה (אבל אז לא ידעתי לקרוא לזה ocd) ואילו המחשבות הטורדניות הופיעו לפני כשלוש וחצי שנים. כשהמחשבות הטורדניות הופיעו כבר הבנתי שיש לי ocd ופניתי לטיפול cbt שמאוד עזר והעלים לי את ה- ocd כמעט לגמרי.
הרגיעה הזו נמשכה שלוש שנים אבל לאחרונה ה- Ocd שלי חזר וכעת אני עוברת טיפול cbt חדש אצל מטפלת אחרת (המטפלת הוחלפה משיקולי מיקום גיאוגרפי ועלות אך אני חושבת שזו הייתה טעות כי למטפלת הנוכחית אני פחות מתחברת ובמהלך הטיפול הנוכחי המצב רק החמיר..).
כעת אני שוקלת להחליף מטפלת ואולי גם להתחיל לראשונה בחיי טיפול תרופתי. בנושא התרופות אני לא מבינה כמעט כלום.. אני לא לגמרי יודעת איך התרופות עובדות והאם יש תרופות שעובדות על הסימפטומים שמהם אני סובלת, ואם כן אתחיל לקחת תרופות, האם זה אומר שאהיה תלויה בהן כל חיי או שלוקחים אותן לתקופה מסויימת וזהו? (אשמח לתגובות בנושא הזה וכן, להמלצות על פסיכולוגית ופסיכיאטרית טובות באזור המרכז).
בנוסף אני צפויה להתחיל בקרוב טיפולי רפואה משלימה שאני מקווה שגם יוכלו לעזור.
קראתי לעצמי "אופטימית" כי אני מאמינה שכמו שניצחתי את ה- Ocd פעם אחת, אוכל לעשות זאת שוב. אני מאמינה שבאמת יש תקווה.