היי חדש בפורום...

[חתול מסטול 83]

היי חדש בפורום...

יש לי שאלה לכל אלה שחולמים חצלולים בפורום: בעיקרון כל הקטע בלחלום חלומות זה שאתה מאבד תחושה של מציאות וההכרה מעורפלת... כל פעם שאני הייתי חולם חצלולים עם מודעות לכל מה שאני עושה בחלום וידיעה שזה חלום הייתי מתעורר בהרגשה שהשינה שלי היתה שטחית ולא מספקת-כאילו לא עמוקה מספיק,מעניין אותי לדעת האם יש עוד אנשים שמרגישים ככה...

 

[makron2]

שלום וברוך הבא...

"אתה מאבד תחושה של מציאות וההכרה מעורפלת.." - בעקרון ישנים,ייתכן שמידת הנינוחות מושפעת מתפיסת המציאות והזמן בזמן השינה - לדוגמא:חלום שבו חולמים חלימה אינטנסיבית ומוחשית כולל גם מאמץ מסויים של הגוף(למרות שהוא משותק). עקב המודעות וההכרה החלקית בחצלול תפיסת המציאות(כולל תחושת הזמן) שלנו משתנה ואנחנו מניחים שאנחנו יותר ערים מישנים,למרות שהמצב דיי דומה לחלום שגרתי. "מעניין אותי לדעת האם יש עוד אנשים שמרגישים ככה.." - יש,ברוב השיטות ממליצים על לישון ולהתעורר לאחר מספר שעות שינה(זמן אידיאלי)לכן גם מומלץ להוסיף איזה שעת שינה כדיי להשלים את החוסר.