הורדת כרס

demultiplexer

New member
הורדת כרס

אני מתאמן דיה רבה זמן בחדר כושר ואני מנסה להוריד אחוזי שומן ואפילו מצליח את 6 הקוביות העליונות רואים אצלי ממש בבירור הבעייה היא שתמיד אחרי שאני אוכל לנהיית לי כרס ענקית שאני ממש לא מצליח להכניס.אני לא מרגיש מפוצץ ואני לא אכול כמו חזיר אני אוכל רגיל ונהיית לי כרס ענקית ובקידמתה אפשר עדיין טיפה לראות את הקוביות.למה זה קורה ומה אפשר לעשות נגד ?
 

שאקל

New member
אצל כולם זה ככה

אם יש לך כרס קטנה מקדימה כמו אצלי, ממש קטנה אז כשאתה אוכל אתה מרגיש איך היא מתנפחת קצת. ככה זה אצלי. לדעתי גם אם לא היתה לך כרס כזאת היית מרגיש אותה תחושה מלאה. נורמלי לדעתי תעשה אירובי הבטן תעלם. אני מעלים אותה לאט לאט וזה כיף לראות אותה שוקעת.
 
גנטיקה

בגדול הבעיה שציינת היא גנטית כלומר ישנם אנשים שאחרי אותה כמות אוכל לא יראו להם "בטן" וישנם אחרים שיראו להם בטן נפוחה. אבל תחשוב בהגיון אכלת, לאן אתה רוצה שהאוכל יעלם ? כל דבר לוקח זמן וגם לאוכל.
 
למעלה