הקוסמת הורודה2
New member
הגעתי למסקנה
אחרי שדיברתי עם מתקשר כלשהו וגם אחרי שבחנתי את טענתו שאני יותר מידי מתלבטת
והמחשבות נכנסות לי לחלומות.
הוא אמר לי שהראש שלי חושב יותר מידי וזה מפריע לי לנוח בלילה וגיליתי תוך כדי בחינה
מסויימת של השינה שלי שהוא ממש צודק.
איך מקטינים את כמות ההתלבטות והמחשבות במהלך היום או הלילה?
לחשוב ביום זה בסדר אבל בלילה אני לא רוצה להפריע לחלומות שלי להתרחש.
אשמח לעיצות.
אחרי שדיברתי עם מתקשר כלשהו וגם אחרי שבחנתי את טענתו שאני יותר מידי מתלבטת
והמחשבות נכנסות לי לחלומות.
הוא אמר לי שהראש שלי חושב יותר מידי וזה מפריע לי לנוח בלילה וגיליתי תוך כדי בחינה
מסויימת של השינה שלי שהוא ממש צודק.
איך מקטינים את כמות ההתלבטות והמחשבות במהלך היום או הלילה?
לחשוב ביום זה בסדר אבל בלילה אני לא רוצה להפריע לחלומות שלי להתרחש.
אשמח לעיצות.
