האם ריצה

WxHxNx

New member
האם ריצה

על הליכונים יכולה לפגוע בברכיים כמו ריצה על כביש ?
 

exit_from_here

New member
כמו שאני הבנתי היא פוגעת יותר...

אבל אל תסמוך עליי... אני עם בעיה בברך אבל רץ על הליכון כי כמעט לא אפשרי לרוץ אצלנו בשעות שלא חם מדיי כי יש תנועה יותר מדיי גדולה ומסוכנת במסלול הריצה...
 
הליכונים

בריצה על הליכון טוב עם בולמי זעזועים נורמלים הפגיעה בברכיים תהיה נמוכה יותר מריצה על כביש. כמו כן חשוב מאוד הנעליים !!!
 
למעלה