האם מישהו יודע מה זה מודרה יוגה?

m_katzmann

New member
האם מישהו יודע מה זה מודרה יוגה?

נכנסתי לאתר שממנו לא יכולתי לצאת כל כך מהר. מלא אינפורמציה לכל מי שמתעניין ברפואה הוליסטית:www.peacefulmind.com יש שם מדור על יוגה מדובר שם על מודרה שמבוססת על תרגול אצבעות. אם למישהו יש מידע מה זה ואיך זה עובד או קישורים לאתרים - אשמח אם תוןכלו לעדכן אותי.
מאיה
 
מודרה

מודרה הם מחוות מסוימות של כף היד והאצבעות המשמשות הן בריקוד והן בהטהא- יוגה. כמו כל הטכניקות של הטהא- יוגה הן משמשות בימינו לפיתוח הגוף, הבריאות והשלווה הנפשית בלבד אם כי בעידנים קודמים הטהא- יוגה שימשה להגשמה עצמית.
 

יוגי בר

New member
מודרות ועוד

אכן כי כן, עומר. ההגדרה למודרה היא מדוייקת להפליא. המודרות- המחוות של כף היד והאצבעות משמשות את תלמיד היוגה המתקדם גם לתרגול וביצוע טכניקות נשימה מתקדמות-(פראניאמות מתקדמות). יוגי בר
 
למעלה