האם יש לי OCD?
שלום לכולם,
אני בשנות ה-30 לחיי.
רגישה מטבעי. אני תוהה אם יש לי OCD מבחינת מחשבות.
קורים לי כל מיני מצבים בחיים שמעיקים עלי ואז אני לא מפסיקה לחשוב על המצב 24 שעות. לא מצליחה להשתחרר מהמחשבות והדאגות.
לדוגמא: מישהו כועס עלי בגלל משהו, אני לא מפסיקה לחשוב על זה גם כאשר אני פוגשת אותו וגם במהלך כל היום עד שאני נרדמת.
יש לציין שכאשר הבעיה נפתרת המחשבות מרפות עד הפעם הבאה שנוצרת בעיה חדשה.
זה מאוד משפיע לי על המצברוח ועל ההתנהלות היומיומית.
בנוסף יש לי בעיה שקשורה לדעתי לOCD מבחינה פיזית ( כמו כסיסת ציפורניים).
האם זה נקרה OCD? מה עושים כדי לרפא את זה?
תודה
שלום לכולם,
אני בשנות ה-30 לחיי.
רגישה מטבעי. אני תוהה אם יש לי OCD מבחינת מחשבות.
קורים לי כל מיני מצבים בחיים שמעיקים עלי ואז אני לא מפסיקה לחשוב על המצב 24 שעות. לא מצליחה להשתחרר מהמחשבות והדאגות.
לדוגמא: מישהו כועס עלי בגלל משהו, אני לא מפסיקה לחשוב על זה גם כאשר אני פוגשת אותו וגם במהלך כל היום עד שאני נרדמת.
יש לציין שכאשר הבעיה נפתרת המחשבות מרפות עד הפעם הבאה שנוצרת בעיה חדשה.
זה מאוד משפיע לי על המצברוח ועל ההתנהלות היומיומית.
בנוסף יש לי בעיה שקשורה לדעתי לOCD מבחינה פיזית ( כמו כסיסת ציפורניים).
האם זה נקרה OCD? מה עושים כדי לרפא את זה?
תודה
