די די די כבר נמאס

mmg4ever

New member
די די די כבר נמאס

ושלא תעיזו לברוח לי פה! בבקשה כמו שצריך תענו לי תודה. ניסיתי כל אימון אפשרי! ניסיתי לבד,ניסיתי לתת לעוזר מאמן הורדתי כל אימון אפשרי!bas..gas.shas מה שלא יהיה הכל! וזה לא עובד..יורד להם הציונים כמו לא יודע מה....דקה 60 הם לא יכולים לנשום,ונפצעים כמו לא יודע מה מה לעשות!בבקשה לינקים לאימונים טובים תעזרו לי אני מתחרפן כבר
 

Death messiah

New member
קח אויר שתה כוס תה ותירגע

לפני שאתה מתחיל הורדות מאסיביות של מערכי אימונים. תעצור רגע ותחשוב איך אתה ! היית עושה לקבוצה שלך אימונים.. תשתמש בהגיון הבריא שלך ותיצור לעצמך תוכנית אימונים כמו שאתה רוצה ותאמין לי זה יכול לעזור אפילו מאימונים שבנויים כבר
 

Thierry Henry

New member
../images/Emo45.gif

יש פיתרון פשוט יותר...לקחת עוזר מאמן שיכולות האימון שלו טובות + ולתת לו ליהיות אחראי על האימונים... ככה אני עושה עם אובארוב במכבי וככה עשיתי עם פט רייס בארסנל.
 

OFIR 10

New member
"ולתת לו ליהיות אחראי על האימונים"

אם תתן לו להיות אחראי על האימונים, הוא כן ישנה :)
 
למעלה