אני עוברת תקופה לא פשוטה בעבודה ובחיי האישיים, אין לי כוח לשום דבר ואני מעריכה שאני סובלת מדיכאון. איך אני יוצאת מהמצב הזה? אני מרגישה מצוקה רצינית ואין לי כלים להתמודדות תודה