דייסת קוואקר
רצית להפנות את השאלה אליכם ובעיקר לדיאטניות: האם מומלץ לצרוך לפעמים דייסת קוואקר כארוחת בוקר? וכמי שמקפידה על פרוסה אחת מחיטה מלאה - מה כמות הדייסה שיש להכין (מבחינת מס' כפות או כפיות קוואר) על-מנת שתהיה שוות ערך לפרוסת לחם מלא? תודה
ושאלה נוספת - על איזה לחם אתן הדיאטניות ממליצות? האם לחם "עינן" מחיטה מלאה טרום נבוטה נחשב לטוב?
רצית להפנות את השאלה אליכם ובעיקר לדיאטניות: האם מומלץ לצרוך לפעמים דייסת קוואקר כארוחת בוקר? וכמי שמקפידה על פרוסה אחת מחיטה מלאה - מה כמות הדייסה שיש להכין (מבחינת מס' כפות או כפיות קוואר) על-מנת שתהיה שוות ערך לפרוסת לחם מלא? תודה