דיווח שקילה יום ד'

[חורף75]

דיווח שקילה יום ד'

בהתחלה חשבתי להמשיך את השירשור של אור, אבל אחרי זה בכל זאת החלטתי לפתוח אחד מסודר

 

[חורף75]

אז השבוע ירדתי חצי קילו עגול

למרות ההתפרעות בשבת ולמרות שבסוף לא קיזזתי את ההתפרעות הזאת. וזה גם אומר שירדתי מתחת ל-75 קילו (74.8 ליתר דיוק, אבל עדיין זה מתחת

), כלומר, נשאר לי פחות מ-10 קילו לרדת!

 

[אמא של אריאל ויערה]

איזה יופי!

תמשיכי ככה. כיף לראות את המשקל 75 מלמטה אה?

 

[hilla ab]

כל הכבוד!

 

[ליאת 0212]

יפה מאוד!! כל הכבוד!!../images/Emo106.gif

 

[יעלי לייט1]

ג'מני נשקלתי הבוקר

ירידה של 700 גר' השבוע

איזה כייףףףףףףףףףףףף. יש תמורה בעד האגרה

 

[אמא של אריאל ויערה]

וואו מעולה!

תמשיכי להיות איתנו זה כיף!

 

[hilla ab]

כל הכבודדדדד מעוררת השראה!

 

[ליאת 0212]

יששששש!! יפה!! ../images/Emo106.gif

 

[לילית462]

אני במקום - שזה מצויין לחופש

בהתחשב בכמות המסעדות שאני אוכלת בה, אני ממש מבסוטית שלא עליתי.אני משתדלת להנות אבל לא לשחרר כל רסן.

 

[אמא של אריאל ויערה]

אחלה הישג!

תהני בחופש.

 

[hilla ab]

זה טוב גם לא לעלות 1

במיוחד אם נהנים

 

[ליאת 0212]

כל הכבוד על המשמעת העצמית../images/Emo47.gif

 

[אמא של אריאל ויערה]

דיווח שקילה שלי

אז שבוע שעבר לא הייתי בשומרחי משקל וגם קצת זייפתי אז חששתי ממש שיהיה אבל- ירדתי בשבועיים האלה קילו וחצי! לא יודעת כמה בכל שבוע אבל אני פחות קילו וחצי מלפני שבועיים. סה"כ ירדתי 7 וחצי קילו בחודש וחצי! אני מרוצה מאוד ומלאת מוטיבציה!

 

[יעלי לייט1]

../images/Emo47.gif כל הכבוד על הירידה ../images/Emo106.gif

המשיכי כך

 

[hilla ab]

וואווווווווווו איזה יופי !!!

יישר כוח כמה יש לך להוריד סה"כ?

 

[אמא של אריאל ויערה]

עדיין לא קבעו לי משקל כבוד אבל

לפי דיאטה קודמת שהייתי בה המשקל יעד שקבעו לי היה 62 קילו. אני עכשיו 71 ק"ג אז יש לי עוד 9 קילו!

 

[hilla ab]

כל הכבוד לך../images/Emo140.gif

 

[jesie12]

פשששש כבוד! ../images/Emo47.gif

 

[ליאת 0212]

איזה אושר זה, הא??../images/Emo106.gif