דו ראשי - צורה עגולה

eminm

New member
דו ראשי - צורה עגולה

איזה תרגיל מעגל את שריר הדו ראשי..? הרבה יותר יפה שהשריר הוא כדורי ועגול
 
תרגיל העיגול

לצערי אין תרגיל כזה. ה"עיגול" שאתה מתכוון אליו נקבע ע"י הגנים - גנטיקה. אי אפשר לעבוד על חלק משריר ואי אפשר לעצב שריר שיגדל כפי שאתה רוצה !!!
 
למעלה