אין לי פתרון, אבל גם לי יש דורבן...
גם אני חטפתי דורבן, ברגל שמאל, לפני שבועיים וחצי.
אני מתכונן למרתון הראשון שלי בעוד חודש.
אמנם גם הייתי אצל אורתופד והתחלתי לקחת כדורים נוגדי דלקת, אבל ממה שהבנתי, הכי חשוב זה פשוט להפסיק לרוץ ולתת לזה להבריא. זה יכול לקחת כנראה הרבה זמן. בנתיים אני עובר לאופניים, כי זה לא מפעיל לחץ על העקב, למרות שמאד בא לי לרוץ אין מה לעשות, צריך כנראה לבלוע את הגלולה המרה הזו. אנסה בעוד חודש לרוץ בכ"ז את המרתון כי הכאב שלי לא חזק ואני אתן לעקב לנוח מעל לחודש. נקווה שזה יספיק כדי להצליח לסיים. אני מקווה שעם רכיבת האופניים אצליח לשמור על הכושר וגם (פחות או יותר, כי זה לא בדיוק אותו הדבר) על השרירים.
בהצלחה לך, אתה לא לבד בבעיה הזו!
