דופק נמוך אני אחרי סייפר ומקבל פלויקס וניאו בלוק , בן 52 עוסק שנים רבות בריצה לפני האירוע הגעתי לדופק 165 היום בקושי ל130 על אותו מאמץ ומהירות מה המשמעויות? תודה
