דווח השתיה ליום רביעי

[אמא של דפנה]

דווח השתיה ליום רביעי ../images/Emo182.gif

אני כבר הצלחתי להכניס בשעתיים שאני ערה קצת יותר מחצי ליטר. נראה איך ימשיך היום שלי. ושאלה האם אתן רוצות שתהיה כאן פינה של מה אוכלים היום כדי לאפשר לנו מגוון בתפריטים?

 

[אמאפלפלת]

בינתיים לא משהו ../images/Emo4.gif

ערה כבר שעתיים אבל קשה לי לשתות בבוקר. בינתיים שתיתי רק כוס אחת

אבל עד 13:00 יש לי התחייבות לשתות 1.5 ליטר אני רגילה לצאת מהבית בלי לשתות או לאכול כלום וחייבת להרגיל את עצמי לשתות מים פושרים עם קצת לימון - אמרו לי שזה ממש עושה טוב לגוף

 

[אמאפלפלת]

תודה על פתיחת השרשור../images/Emo45.gif

 

[יעל י]

ואני גם חצי ליטר אבל של קפה...

נס קפה וכוס מים אחת אבל כבר מלאתי בקבוק של חצי ליטר למדידה ואני אשתה חייבת לגבי מה אוכלים היום אז אפשר לנסות,יכול להיות מאד פורה

 

[א ו ר ל י ט]

אני מרכזת בעיקר את השתיה

לכיוון אחה"צ ערב. מונע מלנשנש סתם, כי רעבה אני לא.

 

[אמא של דפנה]

זה רעיון טוב. ד"א אני בודקת את הגוף שלי

אם הוא מיובש או לא - תסלחו לי על מה שאכתוב עכשיו - לפי צבע השתן. אותי למדו שכמה שהוא יותר כהה - ככה הגוף יותר מיובש וצריך דחוף נוזלים וכמה שיותר יותר טוב. ומוסיפה בשיעור קדרות ואחריו הכנסתי עוד חצי ליטר - כך שבסך הכל יש אחרי היום כבר כמעט ליטר ורבע.

 

[אמאפלפלת]

הריצות לשירותים מוציאות אותי מדעתי../images/Emo178.gif

חילוף החומרים שלי פתאום כל כך מהיר ונראה כאילו אחרי כל כוס שתיה אני רצה לשירותים ומוציאה 2 כוסות

מזל שהשירותים לא רחוקים ממני... בואנה, שתיה זה לא עסק פשוט וקל

 

[net the jet]

2 ליטר עד עכשיו. ורעיון נחמד על מה אוכלים גם

יתן רעיונות לגיוון

 

[יעל י]

2 ליטר עד עכשיו???WOW...

אני כמעט ליטר...ועוד נס קפה אחד

 

[net the jet]

יש לי בקבוק של 750, אני מסתובבות איתו בבית

צמוד אלי. נגמר, הולכת למקרר ושמה בו מים קרים.. וחזור חלילה.

 

[net the jet]

אינפוזיה../images/Emo6.gif

 

[אורנייה]

נהדר השירשור הזה

בזכותכן שמתי לב שאני בקושי שותה(ואני עוד מניקה!!!) אז שתיתי היום כבר ליטר+כוס נס פשוט התקדמות....

 

[יומטוב5]

בתור מכורה לקפה

שתיתי היום 2קפה ו3 כוסות מים יום נעים

 

[אמאפלפלת]

2 ליטר../images/Emo45.gif

אבל השירותים עושים לי את המוות

יוצאת מישיבות כדי להשתין

 

[Aviv Finkel]

1.5 ליטר

 

[shirka]

תיכף מגיע ל3 ליטרים היומיים שלי ../images/Emo13.gif

 

[Meital GW]

מתקרב ל-2 ליטר והיד עוד נטוייה!

 

[yarrin]

לא ספרתי

אבל נדמה לי שבקבוק קטן של חצי ליטר+כמה כוסות מים ובערב אני שותה איזה 3 כוסות תה צמחים

 

[יעל י]

ליטר וחצי רק מים ועוד...

קצת דיאט ספרייט ומה עם הנס קפה???