גמישות

psedo

New member
גמישות

אני רוצה מאד לבנות לי תוכנית אימוני גמישות. אם יש למישהו עצות לעזרה ובעיקר לינקים לאתרים שמתיחסים לנושא, אשמח מאד!!!
 

bennyTKD

New member
גיל-הפקידו כותב מאמר

גיל-הפקידו-קוקסול כותב עכשיו מאמר (מאמר? נראה כמו חצי ספר...) על כל הנושא של גמישות. מהטיוטה הראשונית שראיתי, מדובר ביצירת מופת. גם מקצועי לחלוטין, מבוסס על המון שנות ניסיון שיש לו בפועל בטאיקוונדו, קוקסולוואן והפקידו, וגם שובר כל מיני סטיגמות שאנחנו בדרך כלל רגילים אליהם (צריך לעשות שפגאט כדי לבעוט גבוה לראש... וכו'). אני מניח שכשהמאמר יהיה מוכן הוא יעלה אותו לאתר שלו www.kuksoolwon.co.il בני
 
למעלה