גב תחתון

גב תחתון

בת 76 , כמעט , סובלת מכאבי גב תחתון , בעיקר במצב שכיבה : "לא מוצאת מקום" וגם בקימה מישיבה לעמידה. כשיושבת - ללא כאב וגם כשעומדת. אורטופד , לאחר בדיקה ידנית , והסתמכות על רנטגן של לפני שנה , שלח אותה לפילטיס או פלדנקרייז לצורך חיזוק שרירי האגן. איך ניתן לעזור???
 
למעלה