בקשה לטבלה

[גולשת באתר]

בקשה לטבלה

שלום
אני מבקשת לקבל טבלה
שבה מופיע כמות הקלוריות שצריכים לצרוך מידי יום X משקל הגוף - לפי גיל
אני מבקשת שהטבלה תהיה של משרד הבריאות
אתן דוגמא: בת 52 ששוקלת 67 ורוצה להישאר במשקל הזה - כמה קלוריות היא צריכה לצרוך כפול 67 (המשקל)
תודה רבה

 

[גולשת באתר]

תוספת לשאלתי

התכוונתי - מהי כמות הקלוריות הרצויה לכל קילוגרם
אבקש נתונים מעודכנים - של משרד הבריאות
תודה רבה