בעיה במרפק שמאל יש לי בעיה חוזרת של דלקת (tennis elbow) במרפק שמאל כתוצאה מחדר כושר כיצד אני יכול למנוע בעתיד מהדלקת לחזור? ועל איזה תרגילים ומתיחות מומלץ לעשות כדי לחזק את המרפק?
