בעיה בגב

neer18

New member
בעיה בגב

שלום רב אני הולך קצת כפוף וזה מפריע לי מאוד הלכתי לצילומים לפני בערך שנתיים ולא איבחנו לי עקמת ורציתי לשאול מה אני יכול לעשות בשביל לישר את הגב תודה רבה מראש לכל המשיבים
 

neer18

New member
אין תרגילים אחרים?

אין תרגילים אחרים שיכולים לעזור חוץ משחיה? הצילומים לא הצביעו על שום בעיה
 
למעלה