בירה שחורה או קולה

[satori79]

בירה שחורה או קולה

אני מניח שעדיף לצרוך מים במקום שניהם,
אך עדיין..אם הבחירה היא בין השניים... האם עדיף בירה שחורה מאלט?
מרפרוף בתווית זה לא נראה שיש יותר מדי רכיבים בעייתים במאלט, לא ביחס לקולה.

תודה

 

[אבי519]

לא זה ולא זה - זה מזיק באותה מידה כמו כל המשקאות הממותקים

זה בערך כמו לשאול מה יותר מזיק סיגריות מתוצרת ישראל או תוצרת ארצות הברית.

הכימיקלים שיש במשקאות הללו חומרי הצבע המשמרים חומרי הטעם המלאכותיים כולם מזיקים, והכי מזיק זה הסוכר.

 

[satori79]

אתה בטוח במה שאתה אומר?

 

[אבי519]

אני לא נוגע במשקאות כאלה כבר הרבה שנים

וכל המאמרים והמחקרים שקראתי אומרים שמשקאות ממותקים גדושי סוכר וכימיקלים שונים הם לא בריאים גורמים להשמנה סכרת וכל המחלות שנלוות לזה.
אני לא מכיר מחקר שבדק אם הבירה השחורה קצת פחות מזיקה מקוקה קולה ולפי כמות והרכב הסוכר בשני המשקאות האלה לא נראה לי שיש הבדל משמעותי....

 

[trilliane]

עדיף מאיזו בחינה? מבחינה בריאותית שניהם לא בריאים, אבל

קולה יותר לא בריאה... וגם מכילה קפאין (ובד"כ יותר סוכר) כך שאם משתמשים בה כדי להתעורר בהרצאה מרדימה, היא עדיפה...
מנגד, קולה דיאט מכילה פחות מקלוריה אחת ל-100 מ"ל ובירה שחורה דיאט מכילה כ-18 קק"ל (כי הקלוריות שיש בה מגיעות מהלתת וכו' ולא רק מהסוכר).
&nbsp
בחיפוש בגוגל מצאתי רשומה פרסומית בבלוג (בתפוז) שמפליגה בשבחי הבירה השחורה...
http://www.tapuz.co.il/blogs/viewentry/2358992
לא הייתי מתייחסת ברצינות להבטחות הבריאותיות (סרטן / הנקה וכו') אבל כן אפשר להתרשם מה היא מכילה ואיך היא בהשוואה למשקאות אחרים.
&nbsp
כמו כן מצאתי סקירה של משקאות קלים ב-YNET עם תגובות של דיאטנית. תגובתה לגבי בירה שחורה דיאט:
"תחליף מוצלח של ממתק לאוהבי בירה. אפשר אפילו שתי כוסות ליום. אין בו דברים בעייתיים‭."‬
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3410773,00.html
&nbsp
לסיכום, אם אתה צמא, שתה מים; אם אתה ממש חייב כוס של משהו מתוק ומוגז והבחירה היא בין קולה לבירה שחורה, עדיפה בירה שחורה (ועוד יותר עדיף דיאט, כי יש בה כחצי מכמות הקלוריות). בקולה דיאט אפשר לומר שאין ערך קלורי כלל, אבל היא הרבה יותר זבל וגם לא בריאה (וטוענים שיש בעיה עם שתיית דיאט כי המתיקות ללא סוכר וללא קלוריות משפיעה לא טוב על חיידקי המעיים).